[問卦] 福心肌群怎麼練?
福心肌群很重要
打砲都看它
那到底要怎麼練才能強化福心
有健身巨巨能教下嗎
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噓
好好笑喔你怎麼這麼有梗
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下一篇:清新核全喝什麼最頂
推
有類似的了
推
不小心練過頭就會爆發福射線啊 勸你不要
噓
op啦
推
要多吃福桃糕
噓
先查一下再問好ㄇ菜雞
推
吃福桃
→
先發射福彈
推
最近吃的多,同事都說我發核了
推
蝙核俠厲害嗎?
14
[討論] 為什麼瘦瘦練到有肌肉還會猝死?今天的新聞,演員黃民安心肌猝死,最讓人shock的是,滿身肌肉瘦瘦的還會心肌梗塞猝 死 這個顛覆健身人的觀念了吧,可以練到這樣飲食不會太差,蛋白質跟蔬菜是主食,澱粉少 吃都是基本觀念 為何做到這樣還會跟心肌梗塞連上邊呢?18
[閒聊] 男性荷爾蒙多所以好練肌肉?我覺得我男性荷爾蒙應該蠻多的 骨架又寬大 所以應該還蠻好練肌肌的 我決定當一個肌肌女 不是心肌女、心肌梗塞女7
[問卦] 健身房沒人? 巨巨都去打砲了嗎?剛剛我去練胸跟三頭啦 小間的健身房,結果原本下午能有5個人以上的健身房 到了晚上6、7點竟然只剩下我跟店員兩個人 怎麼了 巨巨們在「性」誕節真的也不來練 都跑去打砲了嗎?8
[問卦] 館長都感覺心跳加速~其他人??如題 我館粉鐵牌1 請問一下 我的阿館打完高端練了練覺得心跳加速…4
[問卦] 福心肌群要怎麼練??最近肥宅我想把肥肚改造成六塊肌 聽說肚子附近的叫做福心肌群 但仰臥起坐好像比較傷身 有其他比較好的練法嗎?? --4
[問卦] 原來健身房也可以練手指?剛在IG看到一個在健身房練手指的影片 原來手指能這樣練的嗎? 板上有沒有健身巨巨能分享的? -----2
Re: [問題] Valorant怎麼帶新手入坑比較適合開心就好 我們DC群也有瓦羅蘭新手 可是5排的時候也是玩的很開心 建議幾個角色 蘇法.鎧宙.機器人.菲德.色福
爆
[爆卦] 那個...立法院真的很多人啦爆
[爆卦] 立院人數爆
[爆卦] 立法院外超過三萬人啦!!!爆
Re: [爆卦] 立法院外超過三萬人啦!!!爆
[問卦] 為什麼這次沒有太陽花的那種規模跟感覺?爆
[爆卦] 下班了爆
[問卦] 為什麼立院外開始幹古228?不覺得矛盾嗎?爆
[問卦] 朋友:今天是修選罷法爆
[問卦] 這個叫學運???爆
[問卦] 為什麼說場外學生抗議,看起來就不像學生爆
[問卦] 如果要你送給現場學生一句話 會是?爆
[問卦] 請問一下立法院外面的人的作用是?爆
[問卦] 怎麼民主突然就死了?爆
[問卦] 所以立法院前都是什麼人?在抗議啥?爆
Re: [問卦] 我看不太懂人潮,有懶人包嗎???爆
Re: [問卦] 百靈果剛去現場被趕走了爆
[問卦] 支持官員被質詢時說謊,不是很奇怪嗎?爆
Re: [新聞]呱吉現身立院場外怒飆五字經嗆黃國昌 真小96
[問卦] 老實說40%的人更有凝聚力 行動力吧?爆
Re: [爆卦] 下班了86
[問卦] 八卦是不是又翻車了?93
[問卦] 你各位敢追社運妹嗎爆
[問卦] 難道只有我覺得台灣已經徹底被撕裂回不去爆
[問卦] 百靈果剛去現場被趕走了84
[問卦] 低能卡為啥素質突然上升73
[問卦] 學生在立院外抗議難道不擔心明天早八嗎?70
[問卦] 認真問 這次是什麼法案內容什麼黑箱62
Re: [新聞] 指藐視國會罪「霸王條款人人有獎」 林俊爆
[問卦] 警察如果去立法院暴打學生大家支持嗎?53
Re: [問卦] 八卦翻車了?立院人好多唷~