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Re: [爆卦] 統神糖尿病確診

看板Gossiping標題Re: [爆卦] 統神糖尿病確診作者
kingofsdtw
(帥哥)
時間推噓 8 推:11 噓:3 →:18

※ 引述《aallens (ALLENS)》之銘言:
: 之前醣化血色素13-14
: 空腹血糖280左右
: https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=330&t=6178177
: https://youtu.be/R8o9hGNvrnE
: 還是分享一下
: 糖尿病不可怕 可怕的是 確診後 還繼續不改變飲食 還繼續不運動
: 之前也在這邊分享說 我當初糖尿病確診後
: 運動 調整飲食 大概幾個月就斷藥了
: 而且從破百公斤減到67.X公斤
: 每天跑步從1000=>持續到天天6000
: : 也來關心我們航航糖尿病確診好不好!!
: : https://youtu.be/8hCP7nu69qQ
: : 糖化血色素7.9
: : 需要一輩子吃藥
聽你在唱歌

肥宅我80公斤跑1000公尺膝蓋就痛了

腰痛到無法睡覺

隔天一定要去拉腰

胖到90公斤時候只敢快走

嗚嗚嗚....

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.34.249 (臺灣)
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qilar 01/27 13:3080好意思叫肥宅 說出去笑屎人

90了...

※ 編輯: kingofsdtw (27.52.34.249 臺灣), 01/27/2022 13:30:53

Win7 01/27 13:30我80公斤,一個禮拜要拉三次腰,晚上才睡得

Win7 01/27 13:31著,不然就是吃麻醉藥,生不如死

T3T 01/27 13:31人家之前破百 你80好出來哭? 再去吃肥20公斤

MM1956 01/27 13:31原PO可以去健身房找人幫忙設計減肥,直到

v7q4 01/27 13:3180公斤敢自稱肥宅?是不是誤會什麼了

bathilda 01/27 13:31建議你做瑜伽

DASHOCK 01/27 13:3180公斤算國小體重

MM1956 01/27 13:31你的體重變輕,可以改去快走,這樣不會痛

qazws08 01/27 13:32天天仰臥起坐三百,無需擔心關節強度

Win7 01/27 13:32沒有一天睡飽過,基本上一個姿勢睡20分鐘就

Win7 01/27 13:32開始痛要換邊,整晚都在喬姿勢

davideason 01/27 13:32瘦子散步就好惹

GAIEGAIE 01/27 13:3380公斤要拉腰?不是體重問題 是你坐姿

GAIEGAIE 01/27 13:33睡姿或床的問題好嗎

iPolo3 01/27 13:34生病喔

MM1956 01/27 13:3490公斤..覺得很痛苦,等於身高不太高吧

EXIONG 01/27 13:3480看身高還有年齡啦 90就太超過了

melonlon 01/27 13:34我糖化血色素從10.2降到6.8就很難在往

EXIONG 01/27 13:35180以上90我覺得都太重了

melonlon 01/27 13:35下了(靠血糖藥物

MM1956 01/27 13:35像我是178公分,但有七十左右,給你參考

178 (抬頭)

※ 編輯: kingofsdtw (27.52.34.249 臺灣), 01/27/2022 13:36:01

WeGoStyle 01/27 13:3880公斤去慢跑幹嘛,去跳有氧體操啦

pytzog 01/27 13:3980公斤會這麼痛苦是體脂太高 肌肉量太低

pytzog 01/27 13:39我快八十爬山 跑步都沒問題

HyperPoro 01/27 14:01真的嗎 我跑步時都會看到肥宅在狂跑噎

shengnu 01/27 14:12沒有100以上不要稱肥宅好嗎 丟肥宅的臉

GaussQQ 01/27 15:3280跑一千腳就會痛?我不信

yongguo 01/27 16:29我應該有110kg,每天跑工地,晚上還會去

yongguo 01/27 16:29打保齡球(大約一次都打5~8局)

yongguo 01/27 16:30打保齡球大概是我唯一能維持的運動了,哈

yongguo 01/27 16:30