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[閒聊] 上班日的睡眠時間?

看板Salary標題[閒聊] 上班日的睡眠時間?作者
lichuer
(Z揪兒)
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大家上班日的時候都睡幾個小時?

如果想多一點休閒就會壓縮到睡覺時間

平常都睡6-7個小時醒來都還覺得很累

導致只要一放假就是還睡眠債

可是平常下班都已經六點了

隔天早上六點又要醒來

扣掉吃飯洗澡睡覺洗衣打掃的時間

每天能利用的只有2-3小時左右而已

變成上班很累下班也沒辦法有休閒活動

大家上班日都睡幾個小時呢?


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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.237.0.10 (臺灣)
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carrotkaka06/30 21:32上班日睡七到八小時吧!@@。

NAGI06/30 21:52上班日大概睡5小時左右

NAGI06/30 21:53早上六點出門 到家都晚上九點半過後了

allen1224a06/30 22:19上班日基本睡滿八小時

helloliou06/30 22:24現在開始睡的話,將近10小時

iComeInPeace06/30 22:35每個人需要的睡眠時間不同 個人沒睡7-8個會超累

Luciferous07/01 00:01平均睡六小時

susan89046007/01 00:06有同感 如果運動或是休閒一下 很快時間就過了 大概一

susan89046007/01 00:06天都只睡6-7小時 還是很累

Nightu0507/01 00:145-6 偶爾7...(檢討中)

lalatwo07/01 01:274-5小時,所以週末都在還睡眠債

lisawu6062307/01 08:12上班日會逼自己至少睡7-8

o03022707/01 09:44五小時左右,覺得這樣下去不行

elmocunt0107/01 11:148個小時

shooter55507/01 11:15只好用上班時間來補足休閒時間 然後晚上早點睡

kamayer07/01 11:35中午一定要睡好睡滿

baychi99907/01 12:35習慣睡7-8小時 習慣了之後休假日大概也頂多多睡1-2小時

Osakayo8107/01 13:258小時 1130-0750

chen050407/01 13:399個小時

nichtsicher07/01 15:316-7小時間

pocw110007/01 23:21不要發文,趕快睡

bigmenpower07/02 08:53午休很有用

agogo110707/03 17:15壓縮到手遊的時間惹

gs0000107/04 16:13本人8點上工5點10分打卡下班,一個禮拜運動三次每次2小時

gs0000107/04 16:13,還是覺得很忙

maplef091907/04 20:475-6小時