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[問卦] 要怎麼樣才容易入睡?

krit1009 發表於 2022/2/9 下午11:15:44
看板Gossiping標題[問卦] 要怎麼樣才容易入睡?作者
krit1009
 (優文大師)時間推噓 3 推:5 噓:2 →:10

安安
本肥是不容易入睡的體質
躺在床上總是東想想西想想

就算完全放空閉著眼睛
但也會對眼前黑黑又一閃一閃的東西有興趣

像我10點躺到現在
受不了又開始滑PTT


各位都怎麼睡著的

卦？
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.8.23 (臺灣)
※ PTT 網址
推

mikiworldpea 02/09 23:16做愛

→

jma306 02/09 23:16 尸九

→

cuteSquirrel 02/09 23:16拉窗簾 戴耳塞 不要睡前用3C

→

derrick1220 02/09 23:16喝咖啡

噓

SEVENxELEVEN 02/09 23:17飛蚊症

推

cuteama 02/09 23:18生小孩後，顧未滿2歲的小孩，你就不會有

→

cuteama 02/09 23:19睡不著的煩惱了

推

VortexSheet 02/09 23:28多運動，我講真的

→

blessbless 02/09 23:29被肛

→

shadowdio 02/09 23:31不要喝咖啡和茶 不要午睡

→

mondo123 02/09 23:35按摩
噓

KCKCLIN 02/09 23:46尻

推

MadeTW 02/09 23:46睡前洗熱水澡，再不行睡前吃根香蕉或牛奶

→

MadeTW 02/09 23:46以上治標，多運動規律生活才是長久之計

推

crimson11 02/09 23:47https://youtu.be/AzeN3eZo7n4
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crimson11 02/09 23:47https://youtu.be/_9REtXO0Fic

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crimson11 02/09 23:47https://youtu.be/65dy0p_lCKY
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