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[問卦] 吃完早餐運動還是先運動在吃早餐?

看板Gossiping標題[問卦] 吃完早餐運動還是先運動在吃早餐?作者
loveyou9527
(小弟)
時間推噓 8 推:12 噓:4 →:12

一日之計在於晨
早上起床血糖偏低,沒有力氣運動,

吃完早餐後,肚子有東西運動不舒服,

到底要吃完早餐運動還是先運動在吃早餐呢?

都幾

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※ PTT 留言評論
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GGrunrundela 02/16 07:44先肛交才對 像一樓

Silent 02/16 07:44一樓走開 二樓先

deepdish 02/16 07:44外國人先喝咖啡去運動再吃早餐供您參考

Roooz 02/16 07:44軟軟最近都不知道怎樣捏

poqwiuer 02/16 07:45不吃早餐不運動 沒煩惱

love0504 02/16 07:46當然先肛一樓做運動在吃早餐啊==

k385476916 02/16 07:46運動完在ㄘ

yzelly 02/16 07:46沒當過兵是不是啊?當然先晨操完再用餐阿

ansfan 02/16 07:47先射米青

z32510z 02/16 07:47運動前後都吃

seuil 02/16 07:48先吃完才有力氣運動 運動完繼續吃才能長肌

seuil 02/16 07:48

deepdish 02/16 07:48https://youtu.be/wmZgnJGh3xE

snsdakb48 02/16 07:49再拉幹

diabolica 02/16 07:49打完晨砲再吃早餐再睡覺

diabolica 02/16 07:49我都這樣

deepdish 02/16 07:51https://youtu.be/BFZ_GP-k5kw

lin00 02/16 07:51你先把字寫對再發問,選我正解。

a240daniel 02/16 07:52先吃一點點墊胃 不然會吐吧

showdoggy 02/16 07:53再啦幹

devin93380 02/16 07:54咖啡+殿胃就可以運動了

devin93380 02/16 07:55如果不趕時間 吃飽後一個半小時再去

gem810611 02/16 07:55動一動可以再吃一碗

zephyr105 02/16 07:56看量吧

child1991 02/16 08:12睡到中午啊

HellFly 02/16 08:39要增肌就前後都吃,要減肥運動後吃

widec 02/16 08:42先吃咖啡+香蕉

s910561 02/16 08:56不吃直接運動 運動完也不要吃