[問卦] 只吃麥片+紐崔萊過活可以嗎？
最近打算把家裡的地下室改建成地堡
打得到地下水 所以優先物資是糧食吧
主食用水發麥片應該最容易
蔬果不能長期存放罐頭又佔空間
紐崔萊農場使用蚯蚓、天然堆肥
有優於一般土壤肥沃度
並在蔬果營養含量最高時採收製成保健品
照理說只吃麥片+紐崔萊 營養素、熱量都夠了
頂多再配點葵花油防便秘
我這個避難菜單可行嗎？
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你高興就好
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沒有便秘就可以，便秘腸道菌叢死光你也
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差不多了
推
安麗那個很貴欸
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你要買植物蛋白素跟bodykey
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但可能會沒水就是了
推
不夠 還少了蛋白粉
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[問卦] 如果每天中餐都只吃大燕麥片會怎樣嗎？好奇問一下 因為最近便當真的太貴了 真的很不想花那麼多錢在吃飯 反正最近體檢也都紅字 如果每天中午改吃大燕麥片有搞頭嗎？27
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[問卦] 富果樂水果麥片是最好吃的麥片嗎？就是上面這個，扣死扣賣的麥片 超級無敵霹靂好吃 這個應該是最好吃的麥片惹吧？ 有人能講出比他好吃的麥片嗎？![[問卦] 富果樂水果麥片是最好吃的麥片嗎？](https://i.imgur.com/vn93fGSb.jpg "[問卦] 富果樂水果麥片是最好吃的麥片嗎？")
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[懷孕] 孕期吃這些營養品夠嗎？朋友最近剛領到媽媽手冊 對於要開始補充孕期的保健食品充滿疑問 來幫問問請教版上的媽咪們～ 目前有在吃婆婆買的紐崔萊綜合維他命 有包含葉酸、鈣、鐵那些12
[閒聊] 會吃穀物脆片當早餐嗎？簡單版的原味大燕麥片 兒童版巧克力球球 即溶三合一麥片(多種口味) 好市多日本麥片 以前吃麥片當早餐 都覺得吃不飽耶![[閒聊] 會吃穀物脆片當早餐嗎？](https://i.imgur.com/196c1NJb.png "[閒聊] 會吃穀物脆片當早餐嗎？")
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[心得] 三款綜合維他命評比(紐崔萊/善存/萊萃美)開始工作後就有吃保健食品的習慣 我一般是補充綜合維他命比較多 吃過幾款也是大家比較常討論的 簡單分享給大家 紐崔萊DOUBLE X蔬果綜合營養片![[心得] 三款綜合維他命評比(紐崔萊/善存/萊萃美)](https://i.imgur.com/XNxdRrBb.jpg "[心得] 三款綜合維他命評比(紐崔萊/善存/萊萃美)")
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