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[問卦] 戒宵夜卻胃食道逆流怎辦

看板Gossiping標題[問卦] 戒宵夜卻胃食道逆流怎辦作者
fox1234
(龜山王)
時間推噓16 推:16 噓:0 →:25

肥宅我每天都要吃200多元的宵夜

這樣吃了好幾年 已達重度肥胖

最近聽從醫生建議狠下心減肥

但不吃宵夜 不但全身發癢 壓力超大

焦慮 憂鬱 恐慌 全部爆發

胃食道瘋狂逆流

好難受

請問有前輩成功熬過的嗎

我快死了

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.65.105 (臺灣)

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HodorDragon 03/02 02:56你是毒癮逆

對重度肥胖的人來說 食癮跟毒癮其實差不多

virusDA 03/02 02:56我跟你一樣的問題 不過是壓力所致

virusDA 03/02 02:57通常會喝溫熱水或牛奶

謝謝 喝熱水看看 但沒有準備牛奶

※ 編輯: fox1234 (111.71.65.105 臺灣), 03/02/2022 02:59:33

teakdavid968 03/02 03:06醫療費足夠就繼續吃啊

bathilda 03/02 03:06你應該是血糖起伏太大造成的

bathilda 03/02 03:07低碳比較能抑制食慾

ghchen1978 03/02 03:07牛奶會促進胃酸,情況會更嚴重

bathilda 03/02 03:12胃食道逆流急性的時候可以喝小蘇打水

RanceTsai 03/02 03:12吃消夜才會胃食道逆流吧 食物還沒下去

bathilda 03/02 03:12很多胃藥都可以暫時抑制胃酸

RanceTsai 03/02 03:12就躺睡

bathilda 03/02 03:13但胃食道逆流常常是胃酸不足造成的

bathilda 03/02 03:13如果你沒有胃潰瘍,推薦你喝蘋果醋水

bathilda 03/02 03:14可以早上起來喝、或餐間、或隨餐

bathilda 03/02 03:15還有要戒掉咖啡或喝低咖啡因

chenweichih 03/02 03:15只聽過吃宵夜胃食道逆流 還真他媽第

chenweichih 03/02 03:15一次聽到戒宵夜的

NowQmmmmmmmm 03/02 03:18再吃宵夜就平衡了啊

sellgd 03/02 03:18有可能吃太少 胃酸過多吧 溫開水

eno03 03/02 03:23不吃宵夜才不會食道逆流 我常吃

ga86041 03/02 03:24所以一定要吃宵夜

magicee01 03/02 03:24吃統一布丁

eno03 03/02 03:25有一個特效藥我每次吃都有用 耐適恩

jose50203 03/02 05:09我成功度過十二指腸潰瘍跟胃食道逆流

jose50203 03/02 05:09,就是照胃鏡後會給一個比較好的藥,

jose50203 03/02 05:09一定都要吃,然後不要熬夜,吃完飯一

jose50203 03/02 05:09定要去外面走個半個小時,然後可以準

jose50203 03/02 05:09備那種蘇打餅乾不要讓自己餓到,吃就

jose50203 03/02 05:09避免太多澱粉或刺激的東西(咖哩、粥

jose50203 03/02 05:09、咖啡等)大概是這樣,養了快兩三年

jose50203 03/02 05:09才好,加油吧,還有問題可以找我跟你

jose50203 03/02 05:09分享

loxa87036 03/02 05:54去全聯買袋裝的蘇打餅乾 一小包只有四

loxa87036 03/02 05:54片 吃完喝點水 不要馬上躺平

GetMoney 03/02 07:07你這種減肥法危險哦

fingers 03/02 07:16林北都是吃太多胃食道逆流

k798976869 03/02 07:43看醫生 吃制酸劑

daoqu 03/02 08:20戒斷症???

greattower 03/02 09:04水喝不夠

ssccg 03/02 11:46改成不吃早餐不吃午餐啊

vvrr 03/02 12:31先從200多元減成50元看看啊