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[問卦] 食量比想像中小很多怎麼辦

lycs0908 發表於 2022/5/12 下午12:11:34
看板Gossiping標題[問卦] 食量比想像中小很多怎麼辦作者
lycs0908
 (岳岳)時間推噓 3 推:4 噓:1 →:7

有時候早午餐或午晚餐合著一起吃
就會想稍微吃多一點
把少吃的一餐補回來

或是去第一次吃的店
想測看看該店的水準
主食跟副食都會點一些
一次評鑑比較多種

但常常大腦想的都超過自己的食量

像是去早餐店點一份蛋餅或漢堡吐司
加草莓薄片跟一杯飲料
看身體狀況可能90～110%飽
去新的店想多測一份煎餃或蘿蔔糕或薯餅
就吃到快死掉

去小吃店
點一碗大的麵
燙青菜
切一些豆乾海帶滷蛋或隔間肉
想把三大營養素吃均衡點
吃到一半就需要休息滑個手機
過幾分鐘再慢慢吃

但每次都學不乖
覺得每種都點一點
這一餐才滿足

怎辦

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.59.61 (臺灣)
※ PTT 網址
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taiwan08 05/12 12:12五樓直接為你精華的洨

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TWilde 05/12 12:12https://i.imgur.com/3uYvktd.jpg
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suker 05/12 12:12自帶保鮮盒裝

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omoideomoi 05/12 12:12找個大食怪跟你一起吃飯不就好了

推

SydLrio 05/12 12:13和我一起吃，你吃不完的給我吃

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marginal5566 05/12 12:14為什麼要吃完 每種都吃一半不就好了

推

key1000 05/12 12:14吃太少了吧 生病？？

推

Hooz 05/12 12:15肥宅完全沒有這種煩惱過耶

→

lycs0908 05/12 12:19不吃完很浪費欸

→

dannyshan 05/12 12:22老了

推

maozz 05/12 12:23我也是 但主要是夾自助餐的時候
噓

King5566 05/12 12:43厭食症去看醫生 關我屁事 操
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