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[問卦] 跑步前這個手部動作的用意是甚麼?

yamaha8424 發表於 2022/7/5 下午10:05:05
看板Gossiping標題[問卦] 跑步前這個手部動作的用意是甚麼?作者
yamaha8424
 (mm)時間推噓 5 推:5 噓:0 →:5

跑步是減肥的良藥啊!!!

各位，我要開始跑步減肥了!!!

上水管看了一下各種熱身運動，好奇，影片中25秒開始的手部動作用意?

https://youtu.be/s2C_RRpEe_M?t=11

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※ 編輯: yamaha8424 (220.137.247.159 臺灣), 07/05/2022 22:05:23
推

ridecule 07/05 22:05手腕暖身

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syntax123 07/05 22:06tokyo 哈斗

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GOD5566 07/05 22:07昨天用到手酸了

推

PantheraLeo 07/05 22:07活動手腕啊

→

shcjosh 07/05 22:10動態熱身

→

BJkiller 07/05 22:11老了

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kiopl 07/05 22:15跳這樣都不會抖 有點難過

推

kevin1221 07/05 22:16恩老了

推

abian 07/05 22:27Tokyo Metro也不錯

推

reexamor 07/05 22:35新垣結衣４我婆
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