[問卦] 健身要練什麼才能輕鬆搬動比較重的機車?

s72005ming 07/24 17:56腿

gino0717 07/24 17:57路邊機車那麼多 隨便找一台來搬練練

Hatewoman 07/24 17:57 肛門

owo0204 07/24 17:57立中柱是要什麼力？

MK47 07/24 17:57你健身來不及了吧 吃胖一點就好了

AnimalKing 07/24 17:57錢包

C13H16ClNO 07/24 17:58問就是帝王神功

marktak 07/24 17:58你還是騎狗肉吧

funsky 07/24 17:58變性

z32510z 07/24 17:58問就是C300

salinia 07/24 17:58發力的地方要正確 從肛門發力

sunsad 07/24 17:59舉重阿

CMPunk 07/24 18:00立中柱夠肥就可以了

RrEpic 07/24 18:00除非還沒念幼稚園，不然移車跟力量無關，

RrEpic 07/24 18:00跟穩定重心有關

chenyeart 07/24 18:00搬機車，每天搬30次

opm 07/24 18:01換車比較實在,健身有成績論年的,還得一直練

rindesu 07/24 18:01重點是現在的機車都比較高，矮一點很難發

rindesu 07/24 18:01力

opm 07/24 18:01如果車子繼續使用,你的身體可能先報廢?

darkbrigher 07/24 18:03明明有輕量化的機車 只是那是標榜給

darkbrigher 07/24 18:03女生用的XDD

coffee112 07/24 18:08搬女友

StBeer 07/24 18:09中柱是用踩的

mij 07/24 18:10手 腿 核心

bada 07/24 18:10就有賣省力的你是在哭?

ladisign 07/24 18:10爆發力 請練舉重

godo 07/24 18:12硬舉吧

LawSai 07/24 18:13大腿 背 核心

ekoj 07/24 18:15中柱不是用踩的？整個人站上去啊

cyivs33 07/24 18:16直接搬機車 每天12次 五組

james049240 07/24 18:17硬舉

vaiking0120 07/24 18:18全身都要練啊

pita30 07/24 18:20每天搬機車

yoyo830917 07/24 18:23硬舉 臀腿

yuting90 07/24 18:24阿肥覺得不是力氣，而是重心和施力角度

yuting90 07/24 18:24的問題

wayne030 07/24 18:24大腿跟背先追求核心穩固不受傷

nmchen 07/24 18:27廢

ianchen1223 07/24 18:30去駕訓班學吧 那邊有教

cbstgb 07/24 18:34你的體重加重心

bee6702 07/24 18:34搬車頭

kiwiguy 07/24 18:43括約肌

ilovecat5566 07/24 18:46火車便當

pipiayin 07/24 18:49網路一堆影片教你立中柱啊...

willism 07/24 19:03移車架、溜冰鞋

minipc 07/24 19:06機車重你就吃的比它還重啊

ricky1111w 07/24 19:08娘們才搬不動吧

GleybeTorres 07/24 19:26立中柱只要支點都有著地

GleybeTorres 07/24 19:26體重壓下去就立起來了啦

qazzaq3977 07/24 19:29核心吧

xm32 07/24 21:38仰臥起坐

speed07 07/24 23:15核心跟背

mickyang 07/25 00:39多做扶地挺身，三餐吃飯前都拉15下單槓

mickyang 07/25 00:39。