PTT評價

[問卦] 午餐用黑咖啡取代會怎樣？

bathilda 發表於 2022/7/26 下午12:16:48
看板Gossiping標題[問卦] 午餐用黑咖啡取代會怎樣？作者
bathilda
 (bat)時間推噓13 推:15 噓:2 →:11

然後一天只吃晚餐一餐正餐
盡量克制自己不要吃消夜
這樣下來應該能瘦吧？
各位若是你這樣吃能撐多久？

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 116.89.137.9 (臺灣)
※ PTT 網址
→

Howard61313 07/26 12:17空腹喝咖啡，勇哦

推

Arad 07/26 12:17下午會餓到吃鍵盤吧

推

tomtom881 07/26 12:17會肚子餓扁

推

Iceballz 07/26 12:17努力賺錢去抽脂就好

推

ecnecsinimer 07/26 12:17胃會壞

→

brianuser 07/26 12:17你他媽是多愛黑咖啡啦天天都要問去啊操

推

he00504616 07/26 12:17喝咖啡前用咖啡墊胃算是空腹嗎

→

abian 07/26 12:17用能長久實行的方式好嗎

推

yoyo850707 07/26 12:17GERD

我以前有胃食道逆流，但我發現是鹽吃太少造成的。我把鹽量增加就沒事了，給大家參考
推

king665714 07/26 12:18喝防彈試試看

噓

qt359101 07/26 12:18你受得了ㄇ
推

chinnez 07/26 12:18完了 要變喰種了

推

xuein 07/26 12:19至少吃個茶葉蛋、雞胸肉

※ 編輯: bathilda (116.89.137.9 臺灣), 07/26/2022 12:19:44
推

terryroc 07/26 12:20好歹配個蛋..

→

kof70380 07/26 12:20你騙人 我吃重鹹 胃食道逆流根本沒用

你確定，你怎樣吃重鹹說來聽聽看
噓

kenryu 07/26 12:21胃潰瘍

※ 編輯: bathilda (116.89.137.9 臺灣), 07/26/2022 12:22:00
→

wyiwyi 07/26 12:22要吃也是吃中午ㄅ？

推

kof70380 07/26 12:24我胡椒鹽每餐必加很多 有用早好了

你不要加胡椒，專門注意鹽量試試看。我每餐加一兩布丁匙鹽，就夠了 ※ 編輯: bathilda (116.89.137.9 臺灣), 07/26/2022 12:31:28
推

abelppa 07/26 12:56231斷食，建議六日正常吃吃多一點

→

abelppa 07/26 12:56身體才不會進入低耗能模式

→

abelppa 07/26 12:57然後平日一天熱量要超過1600卡

如果身體能進入低耗能不是很好，少花錢，又能做一樣多的事
推

Lmkcat 07/26 13:12會瘦很多

推

waloloo 07/26 13:17挽腸

※ 編輯: bathilda (116.89.137.9 臺灣), 07/26/2022 13:59:55
推

berryc 07/26 14:09餐餐外食就重鹹了

很難講，要自己控制才能確定
→

coco543961 07/26 14:31我也是這樣 只吃晚餐 從85降到78之後

→

coco543961 07/26 14:31就卡住了 無法再繼續往下

→

coco543961 07/26 14:32只吃晚餐 只是我也不喝咖啡 就是真的

→

coco543961 07/26 14:32只吃晚餐
※ 編輯: bathilda (116.89.137.9 臺灣), 07/26/2022 14:53:05
其他人也閱讀了
PTT 熱門相關
Gossiping最新熱門推薦
🔥🔥🔥