Re: [問卦] 168斷食是不是根本不會瘦?
小妹我台大IU
168斷食三個月了
一公斤都沒瘦
不知道是不是因為
我一直叫外送
每天喝奶茶
然後不運動
目前真的沒用
給肥宅參考
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
我是 - 微,U文
專發 - 微,優文
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.140.65.60 (臺灣)
※ PTT 網址
→
一聽就唬爛
→
168公斤就會開始瘦了
→
你少了一個動作,晚上至少要來一炮
推
喝奶茶也要再那8小時內喔
推
今天睡到幾點啦
推
吃太多 怎樣都沒用啦
→
會瘦啊 你要嚴格執行欸
→
你的168,是吃16小時,睡8小時吧
→
叔叔 男人70公斤算可以接受的範疇
爆
[問卦] 168斷食要怎樣調適沒吃早餐的焦慮感女口是頁 168斷食 實施了一段時間 感覺還不錯 但沒吃早餐 讓我有種焦慮感85
[問卦] MacBook 不需要滑鼠是不是都市傳說?欸欸肥宅 小妹我台大IU 最近買了一台MacBook air 可是沒有用滑鼠 就覺得渾身不對勁45
[問卦] 是不是等父母離開自己也能離開了?欸欸肥宅 小妹我台大IU 最近覺得 是不是等父母未來都離開人世 自己也可以離開了35
[問題] 168斷食是不是低於某BMI就沒用了?原本BMI約29, 大概持續了一年多的一日2餐的情況, 假日偶爾解禁成2餐但有一餐吃多一點, 總之維持這樣大概一年就是了, 整體BMI有下降到26,13
[問卦] omicron還是會死人,你各位真的不怕嗎?欸欸肥宅 小妹我台大IU 最近案例可以看到 omicron還是會死人 肥宅你各位26
[問卦] 168斷食的進階版是什麼?去年5月爆發疫情時辦公室要戴口罩,就順勢執行168斷食不吃早餐(午晚餐沒有多吃) 到現在也超過1年了,剛開始幾個月一個月瘦1公斤, 不過減掉5公斤後可能身體開始適應,體重就沒變了 去年不吃早餐一天餐費能壓在200塊以內,過了一年物價飛漲 一天吃兩餐+飲料都超過250元了,想說再執行168斷食的進階版12
[討論] 女孩悶覺得168斷食有效嗎?女孩悶安安 肥宅我 最近嘗試斷食 已經持續三個禮拜惹 不過我本來就沒在ㄘ早餐 倒是不需要什摸適應期 所以只有把午餐跟晚餐的時間控制在那8小時內X
[問卦] 小妹我今天要離開Ptt了欸欸肥宅 小妹我台大IU 現在覺得好煩喔 所以要將負能量留在這裡 跟肥宅們分享3
Re: [問卦] 一句話證明你已經財富自由小妹我台大IU 每天叫外送 出遠門必坐計程車 冷氣開整天 悠遊卡一次儲值1000
爆
Re: [問卦] 范姊研究員Threads暴走中爆
[問卦] 如果年底,電價要再漲40%,大家能接受嗎爆
[問卦] 范琪斐是不是已經開始後悔了爆
Re: [新聞] 拿希特勒、納粹影射賴清德!德國外媒:爆
Re: [問卦] 范姊研究員Threads暴走中88
[問卦] 台裔波士頓女市長:偷竊搶劫不該入罪。49
[爆卦] 墨西哥酒吧因擁擠造成集體墜樓 多人死亡35
Re: [新聞] 青鳥掛看板要「槍斃黃國昌」 高金素梅28
[問卦] 墨西哥毒梟為何消滅不了23
[問卦] 賴皮寮安全下莊了?還有人記得嗎?21
Re: [新聞] 北藝大校長再起爭議 疑發標案給兒子 教育16
Re: [新聞] 太慘烈! BMW中國經銷商市值跌掉94% 售49
[問卦] 不讓陸資入股 台灣IC業2025將消失的八卦16
[問卦] 閃電霹靂車真的領先時代30年16
[問卦] 為什麼有年紀之後開始對任何事很淡泊?16
[問卦] 我國平均餘命男性為78歲 女性為84歲?15
[問卦] 大谷最近怎麼了??都打不出來72
Re: [問卦] 范姊研究員Threads暴走中6
[問卦] 為什麼有些人住飯店會拿房間裡的東西回家?13
[問卦] 急!這女的長得很像一個藝人!?30
[問卦] 沒人發現要壞才過得好嗎?12
[問卦] 現在的年輕人是不是臉皮越來越厚?11
[問卦] 怎辦!?我在google留的店家評論被大讚激推8
[問卦] 夜店妹一放連假就給我宿醉還褲子失蹤!?18
[問卦] 為什麼蘇聯不繼續往下挖地心?9
[問卦] 曬醜貓的人在想什麼==a10
[問卦] 開露營車旅行好玩嗎?47
[問卦] 魔物獵人除了太刀還有啥好玩的嗎11
[問卦] 劉邦無賴冷血 那為何能得天下民心?10
[問卦] 為什麼李世民對諸葛亮評價那麼高