Re: [問卦] 箱根驛傳以3分速跑完半馬?
※ 引述《jack730 (楓葉)》之銘言:
: 如題
: 看了yt推薦的影片
: 箱根驛傳每區算21公里好了
: 看他們完賽的時間(1小時0幾分的)
: 大概3分速,甚至有的是2分速尾
: 真神人
: 而且傳遞完後
: 每個人都躺在地上
: 幾乎是用生命在跑步
: 這些人到底怎麼練的,有掛嗎?
: 普通人有辦法練到這樣嗎?(感覺跑4分多速就很厲害的)
對箱根駅伝剛好有點研究 大概說明一下最近狀況
今年1/2 1/3舉行的第98回箱根駅伝(1/2從東京跑到箱根100公里 1/3原路跑回來)
最近八年六冠的青山學院大學 破了往復路總合成績
總共217.1km的路程 跑了10小時43分42秒
換算平均每公里2分58秒 這是歷年來第三次把每公里壓到兩分台
而前兩次 分別是2020的青學大 還有2015的青學大....(只有青學能打破青學)
而稱之為花之二區的王牌區 23.1km的距離
今年21個跑者 有16個跑在69.3分鐘內(也就是三分速以內)
最慢的那一位 也只跑了71分初(其實倒數第二比最後一名快了將近一分鐘)
再來講到日本跑步的素質 以王者青學大來舉例
他們只要進入大三 5000跑不進14:30以內 就準備被退隊
台灣歷年只有 26 "人次" 5000跑進14:30 (其中吳文騫包了13次)
今年參加箱根駅伝的16人名單 10000公尺全部28分台
好的.....台灣還沒有人10000公尺跑進去29分以內.......
其實在日本跑步可以當飯吃 也只有他們有這環境 長跑職業度世界第一
全世界大概也只有衣索匹亞跟肯亞敢跟日本嗆聲
但是一個國家找500個出來跑全馬 平均時間日本應該會虐歪全世界
我們台灣把跑步當健身就好 跟日本這種職業的比 會越比越辛酸
另外跑步前還是看看空氣品質吧 空品不好 就不是越跑越健康了
--
好詳細的資訊,謝謝b大
不要用你的興趣去挑戰人家的工作
找500個應該還是肯亞、衣索比亞會羸
。
這兩個國家跑步也有職業的跑者,跑
步也可以當飯吃。
爆
[問卦] 日本小六女學生 100公尺跑12秒38日本小學六年級的女學生三好美羽 在賽跑100公尺比賽中跑出12秒38 破小學生紀錄爆
[問卦] 一般女生100公尺跑13.5秒算快嗎?今天和女友在操場散步時 我問女友100公尺跑幾秒 她說小六的時候是田徑隊 有跑13.5秒左右 但國高中都沒在練爆
[問卦] 老人吹當年3000跑14分鐘內唬爛居多?每次跟一些叔叔阿伯泡茶聊天 他們喝酒之後總會講到當兵 尤其每次都會講到跑3000公尺 每個都在說自己當年跑13分、12分的 後來自己去跑發現3000公尺要跑14分鐘內幾乎全程都要用衝的49
[問卦] 日本轉播長跑 攝影師電線勒跑者日本陸上競技連盟在東京・国立競技場 10000公尺賽跑 轉播單位NHK的攝影師移動到場內造成電線勒到跑者44
[問題] 跑步新手想跑全馬要怎麼練看到上面這個完美的跳島跨海馬拉松路線圖,一路從西嶼西臺遊客中心、漁翁島燈塔經過 跨海大橋到白沙、湖西再到馬公觀音亭,讓跑齡兩個多月的我燃起了初馬夢 距離比賽還有5個月左右,目前已經有路跑12K的能力,也陸續報名了一些路跑活動,有沒 有鄉民可以指點一下我現在開始的訓練菜單要怎麼排35
Re: [問卦] 日本小六女學生 100公尺跑12秒38原文恕刪 日本人在整體田徑運動上的確比我們認真 運動人口基數也比我們強大 實力也比不愛運動的台灣人強上好幾個維度沒錯。 但真的不要妄自菲薄....35
[問題] 跑很慢的問題前2天都跑了10公里 我一直以來都只能跑8-9分速而已 有點想提高速度 但是就會累 也怕跑不久 都自己亂試 但怎麼跑都8分up11
[問卦] 10.5K跑32分台的女生是鬼吧?是日女不是台女 昨天不破聖衣來在日本女子大學駅伝中 從第12名一次過掉10人到第2名 原本第一個通過終點的日女已經打破紀錄 但這紀錄一分鐘後馬上被再破一分鐘7
[問卦] 日本人怎麼這麼愛駅伝?阿NO 蜜納桑 控匿跡挖 駅伝, 即長距離接力, 特色是背著一條帶子當接力棒, 最後一棒可以收集到前面所有人的體液,
爆
[爆卦] 美國前國防高層:遇能源封鎖 台灣竟關核電爆
[問卦] 其實台女在對岸男生眼裡很搶手?68
Re: [新聞] 綠粉看沈伯洋直播大哭!沈親回「因為你76
[問卦] 低卡: 錢難賺 沒能力的台男才會想AA制爆
[問卦] 怎麼把年賺400億的公司搞到年虧2500億56
[問卦] 去搶A7龜山的是什麼智障社畜80
Re: [問卦] 一堆台女在酸這個越南女生??37
[問卦] 孫女是不是越來越漂亮?47
[問卦] 詐欺刑責從一年以上調到三年以上會怎樣?68
[問卦] 離岸風電效益那麼差 幹麼還要蓋?43
Re: [新聞] 驚悚!沈伯洋差點被消失 秒申請隨35
[問卦] 台大會計薪水比保全低,真假?32
Re: [新聞] 男搭高捷突失控大叫 逃跑遭壓制送醫31
[問卦] 連鎖早餐店的霸主是誰==30
[問卦] 孫燕姿拿到新人獎擊敗周杰倫是眾望所歸嗎29
[問卦] 你家樓下開寵物店 你會同意嗎24
[問卦] 32處男要贏 面板 機器人 重電要買什麼19
[問卦] 台女:AA制根本追不到女生!怎回?26
[問卦] 一堆台女在酸這個越南女生??25
Re: [新聞] 反國會擴權 賴清德聲請釋憲22
[問卦] 台女只剩下激台男這招了嗎?18
[問卦] 女友說捉i一次2600 怎麼回?19
[問卦] 如果台股跌回5000點會發生什麼事?20
[問卦] 台電虧損 要怎麼支持他們啊19
[問卦] 台女:越南女生嫁你 只是要你的錢18
[問卦] 台灣南部用電量那麼大是在幹什麼?19
[問卦] 老公寓外觀很醜要怎麼救?13
[問卦] 為啥外國坐人行道吃是浪漫,台灣是佔用20
Re: [問卦] 為啥游泳池岸上板凳坐一堆不游泳的媽媽18
[問卦] 花錢買越南婆,怎麼可能有真愛