Re: [問卦] 生酮飲食下神壇了?
不適合台灣吧
台灣有那裡賣這種飲食的
到處都是滷肉飯 牛肉麵 水餃 炒飯 炒麵 炒米粉
清明節吃潤餅 端午節吃肉粽 中秋節吃月餅 冬至吃湯圓 過年吃年糕
喜餅 油飯 豬腳麵線
你通通不能吃 節日跟婚喪喜慶都無法參與
算來算去只能吃牛排
鐵板麵濃湯麵包
你都不能吃
只能自己煮吧
台灣很少像國外賣那種
一塊鮭魚
一塊牛排
一隻烤雞
一根豬腳
就算有你天天這樣吃絕對花費超高
結論就是不適合台灣
※ 引述《words2012 (づ′・ω・)》之銘言:
: 生酮飲食流行於2018年
: 但難度很高
: 因為沒有吃飯麵,極低碳水
: 所以可能造成酮酸中毒
: 今年該不會有人還在不吃飯麵吧?
: 其實我發現最健康的飲食,就是健身教練的飲食
: 缺點是蛋白質如果吃太多,可能傷腎
: 所以蛋白質不能吃太多,要適量
: 0.0
--
窮人就是喜歡俗擱大碗 吃什麼健康餐
香港藝人就說過 臺灣人一堆澱粉當美食
21世紀阿
就邊緣人才能用啊,和朋友吃飯聚餐就破功
台灣人窮工時又長 澱粉當然夯
我看過有人去麵店 專點小菜與湯 超棒
所以到底那些國家的主食不是澱粉
瑞典吧? 牛肉丸吃到飽
他就是不點飯麵 這樣也能減肥 很棒
歐美很容易點餐去掉澱粉 很棒
節食就瘦了,有需要搞得這麼麻煩
日本,台灣,香港飲食中澱粉都不少
台灣要這樣 就只能當異類
人均壽命也長,所以飲食有澱粉不是壞事
重點是均勻攝取還有料理方法
肌肉比體重降低重要 節食肌肉掉很快
可是我google看肉丸旁邊是滿滿的馬鈴薯泥或
美國早餐常常就蛋+培根+牛奶 晚餐牛
排
薯條啊
感覺就像看到排骨便當就說那餐主食是排骨所
以沒澱粉
人家是主食牛排或肉丸 搭配一點馬鈴薯泥跟薯條 我們是反過來 澱粉當主食 差很多吧
※ 編輯: eddisontw (59.125.98.167 臺灣), 09/27/2022 09:57:12台灣有好事多所以並沒有"沒有賣"的問題
但不管在國外國內,要吃健康就是要自炊
不然就是花兩到三倍的錢去買健康餐
但生酮飲食跟低碳飲食一樣,就是麻煩
當他難以配合生活步調就難以實行
台灣窮人連澱粉都快吃不起了 還怎麼吃那些
吃健康餐能多活幾年?看不到 因為會先窮死XD
7樓肯定沒去過美國 優質蛋白質取得成本還
有難易度屌虐台灣 在美國不吃澱粉過活很簡
單
至少台灣沒喪心病狂到發明炒麵麵包
澱粉成本低利潤高
雞胸QQ
台灣傳統飲食就是一堆碳水化合物啊
看該國酪農業生產的鮮乳零售價跟啤酒
兩者誰貴就知道肉製品是否平價
只能好市多買肉自己煮帶便當 所以
很佩服這麼用心在飲食上的
亞洲跟歐美比就窮啊 只能吃澱粉當
主食
有錢的國家會有很多蛋白質的飲食文化
,窮的國家就會有很多碳水的飲食文化
歐洲主食也是麵包,只是不像台灣那麼油
日本主食也是一堆碳水
農業文明就是靠碳水在養活人群 現在發
達的和過去發達的都是碳水為主食
玉米 地瓜 幫助古人撐過飢荒
台灣的美食就是油+澱粉
可憐 連飲食文化也體現了低端的事實
二樓說啥廢話,難道香港不也是澱粉美食
米國畜牧業大國 買肉便宜很多
人家減少人口密度拿去養牛當然肉便宜阿
亞洲就是喜歡生一堆 不然老闆會很不方便
爆
Re: [問卦] 蘭嶼炒麵麵包太貴惹吧幫朋友代po 各位鄉民晚安 我是Cov20的老闆 既然這位小弟妹三寶誠心誠意的發問了 那我就大發慈悲 的告訴你 首先我們的炒麵麵包並沒有加入美乃滋去炒 我們是製作完以後才大量擠到麵包上 1. 使用一包成本含運費約50元的巴洛尼亞義大利麵5號 一包大約可以使用8份炒麵麵包,爆
Re: [問卦] 其實台灣拉麵....已經比日本還要貴了吧???照道理來說 台灣豬價比日本豬價便宜 日本每公斤如果是肉商進價 可以進到國產豬一公斤一千日圓左右的價格爆
[問卦] 台灣人為什麼不喜歡吃越南料理?其實台灣越南料理店還蠻多的 但去過幾家就知道,大半是越南配偶或越南移工在去吃 走精緻路線的更是少之又少,直到前幾年王品才開了一家「沐越」 ...然後去年就通通收光了 好像也少聽說「走吧!我們今天聚餐去吃越南菜」這種對話在台灣人之間發生70
Re: [新聞] 新垣結衣:我現在最想去的國家是台灣誰來告訴她, 鹹豆漿不是台灣的東西,是上海的? 什麼小籠包、燒餅、油條、包子、蛋餅、煎包都是國民黨佔領台灣, 外省人帶過來的。 台灣本產的只有雞排、珍奶、滷肉飯。爆
Re: [討論] 拉麵迷原來也會吃一蘭跟一風堂嗎依照多年吃拉麵的經驗 拉麵在會吃拉麵的眼中有分好幾個等級 (就是常常被笑的麵圈啦XD) 最高階就是那種會排很多人 有在經營個人特色92
[討論] 日本的牛排為啥沒加麵?之前跟hololive合作的牛排店 我發現很奇怪的一點 動漫跟現實的日本牛排都沒有麵 不管是平價還是高價牛排都一樣50
[難過] 怎麼會有人到吃到飽吃炒飯啦如題 和一個朋友去吃吃到飽 真的是個賠錢貨 竟然一進去就在夾炒飯、炒麵 吃到飽就是要拿龍蝦、干貝、鮑魚、生魚片、牛排、松阪豬這些高檔食材1X
Re: [新聞] 麵包、麵條漲價 陳吉仲:多吃炒飯給大家一個觀念 台灣米飯市場 99%都是國產的 目前甚至生產過剩 台灣麵粉市場 99%都是國外進口的 因為俄打烏 目前漲價到歷史高點 台灣本來就不適合種小麥 所以麵條和麵包原料都要靠進口 當外國小麥上漲 又加上運費 這些本來就會變貴8
[問卦] 去夜市吃牛排、炒麵的人怎麼這麼多?夜市賣的東西滿多樣化的 但幾乎都會看到有人賣牛排炒麵 小弟很好奇的是為什麼每次去牛排跟炒麵關東煮攤位都特別多人 大家都這麼愛吃牛排和炒麵嗎? 卦?
爆
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