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[問卦] 「抗氧化」是噱頭嗎

看板Gossiping標題[問卦] 「抗氧化」是噱頭嗎作者
tg9456
(寶寶藻)
時間推噓 4 推:5 噓:1 →:31

一堆蔬果 咖啡 維生素 多酚什麼的功效都寫「抗氧化+促進新陳代謝」

可是「抗氧化」跟「促進新陳代謝」對身體來說不是應該相反的兩件事嗎

另外說抗氧化食物可以「防止老化 預防癌症」有沒有過譽成分

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.212.37 (臺灣)
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ppptttqaz 10/22 21:58抗大便氧化

GGrunrundela 10/22 21:59抗肛化

C13H16ClNO 10/22 22:01多寫點有的沒有的才能多噱你一點錢

chienlihui 10/22 22:02抗氧化一般指的是有沒有降低體內氧化

chienlihui 10/22 22:02傷害(脂質、蛋白質、DNA),指標也可

chienlihui 10/22 22:02以是一些抗氧化酶或體內抗氧化物濃度

chienlihui 10/22 22:02,簡單說就是減少自由基對人體造成的

chienlihui 10/22 22:02損傷,跟新陳代謝沒有抵觸阿

chienlihui 10/22 22:03基本上兩個根本不同議題,不懂怎麼放

chienlihui 10/22 22:03在一起討論

我以為可以理解成 讓身體的化學作用變快/變慢的意思?

※ 編輯: tg9456 (223.136.212.37 臺灣), 10/22/2022 22:05:07

chienlihui 10/22 22:06不行,身體化學反應太多了,他們不是

chienlihui 10/22 22:06同一件事情

chienlihui 10/22 22:08抗氧化可以抗老化降低癌症本身沒錯,

chienlihui 10/22 22:08但食物能不能宣稱有其功效是不一定的

chienlihui 10/22 22:08,要宣稱療效必須經過實驗後才可以,

chienlihui 10/22 22:09不是食物中有這個成分就可以宣稱

Qaaaa 10/22 22:10抗氧化應該不是抗氧化吧 是抗超氧根

Qaaaa 10/22 22:11不然不氧化一堆化學反應就不用做ㄌ

wsdykssj 10/22 22:12目前研究自由基被人體拿來當訊號傳遞用

wsdykssj 10/22 22:13刻意吃抗氧化劑壓掉可能造成一大堆無法

wsdykssj 10/22 22:13預期的負面作用

azeroth 10/22 22:13難得八卦版有認真回答的XDDD

wsdykssj 10/22 22:14吃抗氧化劑無益延壽的研究多到可以寫整

wsdykssj 10/22 22:14理型論文

wsdykssj 10/22 22:14致命傷是抗氧化劑有助轉移癌

wsdykssj 10/22 22:15因為抗氧化劑幫助減輕癌細胞在血管的氧

wsdykssj 10/22 22:15化壓力

Irelia56 10/22 22:16「有機」才是最大謊話和笑話

wsdykssj 10/22 22:17刻意吃抗氧化劑可能造成原位癌變成致命

wsdykssj 10/22 22:17性更強的轉移癌

chienlihui 10/22 22:1919樓說的是沒錯的,但那是指額外增補

chienlihui 10/22 22:20「抗氧化劑」,我上面提到的抗氧化可

chienlihui 10/22 22:20降低癌症不是指抗氧化劑,而是包含天

chienlihui 10/22 22:20然飲食以及運動適應產生的「抗氧化能

chienlihui 10/22 22:20力」

wsdykssj 10/22 22:21一般豐富多元飲食沒錯的,只有少數研究

wsdykssj 10/22 22:21認為有負面效果