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[問卦] 第一次去健身房要練哪裡?

看板Gossiping標題[問卦] 第一次去健身房要練哪裡?作者
yasionl
(肥宅小妹)
時間推噓19 推:20 噓:1 →:22

本帥第一次去健身房
好多器材琳瑯滿目
沒有買教練課 不知道要先從什麼部位開始練
而且一堆看起來很專業的巨巨
第一次去健身房要先練哪個部位?

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.35.66 (臺灣)
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jim12441 10/29 15:53括約肌

a2334436 10/29 15:53馬眼

kyoiori100 10/29 15:53樓下喜歡被舔哪裡

k385476916 10/29 15:53樓下想要我的哪裡

tasogare 10/29 15:53鮑魚

Csir 10/29 15:53小雞雞

k385476916 10/29 15:54三樓來舔我的懶叫

jma306 10/29 15:54十二指腸

wuyiulin 10/29 15:54我都去健身房練海綿體,給你參考!

minjih 10/29 15:54先去碰每個機械式

moy5566 10/29 15:54直上500公斤硬舉 不用謝了

kyoiori100 10/29 15:54四樓操 嘔嘔嘔嘔嘔嘔

b9513227 10/29 15:55胖子一律先用跑步機

js52666 10/29 15:55深蹲架兩邊各掛50kg暖暖身

Ayanami5566 10/29 15:55屁眼

dyc2008 10/29 15:56滾去甲版

bolu0401 10/29 15:58老二

Santander 10/29 15:58肛門雞肥大

hawaii987 10/29 15:59拿啞鈴練帝王宮

sam810626 10/29 15:59巨巨會好心的帶你去淋浴間指導

hawaii987 10/29 15:59記得綁緊

llgod 10/29 16:02http://i.imgur.com/hwklyX7.jpg 腿,腿

llgod 10/29 16:02沒力怎麼舉槓鈴

nikewang 10/29 16:05淋浴間練括約肌

bbss 10/29 16:07GG==

jeff1008 10/29 16:08肛門

zxc7 10/29 16:09今天去沒發覺人少很多?

bueller 10/29 16:11練自拍

s540421 10/29 16:15括約肌是基礎

jackycheny 10/29 16:18練括約肌,猴逗大遊行剛好派上用場

swaswaky 10/29 16:26手機

cc001225 10/29 16:26我認識一個整天在家蹲過爽爽耶

darkholy 10/29 16:28練眼球

s12108478 10/29 16:28胖子先去跑步機健走一個月再說

skyyo 10/29 17:02http://i.imgur.com/S8bz1Gh.jpg

binco 10/29 17:02眼睛。看妹的腿跟奶子

chocopoodle 10/29 17:03襪子套

ax5602 10/29 17:16推文沒有提款肌不可取

DiePotato 10/29 17:24ATM

BenFAN 10/29 18:32九九神功

freakclaw 10/29 18:52撿肥皂

bitcch 10/29 19:12推文的圖= = 膝蓋粉碎

htc314 10/29 23:32拿飛機杯去買教練課