[問卦] 為什麼變胖這麼容易
如題
肥肥瘦了12公斤花兩個月
變胖3公斤只需要三天
再這樣下去就胖回來了…
到底為什麼變胖這麼容易？有卦嗎？
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變瘦超難的QQ
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這世上唯一能不勞而獲的就是體重
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最好是 尼只是稍微吃多 上完就沒了
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嚴格實施168不就好了，省錢減肥
噓
ㄘ蛔蟲
推
很難 我怎麼ㄘ都不會胖
噓
不然八卦怎麼一堆肥肥
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2個月瘦12 你原本有超過90嗎
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我算過了每天跑10K至少要跑兩個星期才會瘦
噓
……
噓
可悲肉球 ㄏ
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1公斤 太難了
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跑完之後報復性飲食 越跑越肥
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不會胖的在小冰河期都死光了
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上面正確 食物利用率不高的
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無法有效率儲存能量的生物 都GG了
推
1kg 7700卡。運動一小時才幾百卡，隨便吃
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個小點心也是幾百卡☺
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人的基本要水 一段時間不吃還行
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三天3公斤 你是脫水把水補回來吧-.-
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變瘦難是因為節食與生物本性相悖離
噓
就問你做什麼運動zzzzzz
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吃的食物有關 某些食物就是容易胖
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吃進多少熱量就胖多少，沒什麼複雜原因
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