[問卦] 為何起床會想午睡 午睡完可以撐很久?
有聽人說過不午睡比較好
但是如果不午睡 下午就一直打瞌睡
只是從起床到午睡的時間 頂多才5-6個小時 就覺得超級累
但午睡後到現在已經超過11個小時 卻覺得還不想睡
為何會這樣呢?
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.14.239 (臺灣)
※ PTT 網址
推
午睡很重要,我都要30分
我至少1小時才夠
→
肝壞了
→
你打手槍是不是會越擼越快越爽
噓
請問我長得像睡眠大師還是床的世界
噓
因為上太少班
噓
?
推
因為你有打手槍
→
軟軟晚安我愛你
噓
母濕 來肛交
噓
※ 編輯: lucifax (118.160.14.239 臺灣), 12/21/2022 00:08:06
午覺不知道為啥特別有用 好像有研究
→
老人度咕
30
[寶寶] 防疫期間的午睡大寶 2Y10M 二寶10M 大寶跟二寶都有去托嬰中心 中午會 規定睡2.5小時 正常上課時間都0800起床 1200午睡到143022
兩歲半不睡 該強制固定時間上床嗎?小孩這個月滿兩歲半,一歲多以來都是八點進房陪睡,九點前會睡著,早上六點半起床準 備上班上學。 最近幾個月來越來越晚睡,八點都還精力充沛拒絕進房,後來就拖到九點多進房,拖到十 點才睡著......有時十點半,現在因為在家上班所以七點才起床。 前兩週跟老師說這情形,請老師幫忙午睡只睡一小時(原本會睡到1.5小時),但沒用;8
[寶寶] 1y4m午睡困難求助寶寶從出生一直睡很少,11m左右時就祗午睡一次,但是一直靠奶睡 我們最近打算停止親餵,晚上長覺基本拱一拱翻一翻1個小時內能平靜地睡著。但是午睡 變成大難題,如果硬逼睡覺前幾天哭了1小時才睡著。 今天更誇張,哭2個小時還是不睡,最後妥協嘬1下奶就睡著 但是又不好不午睡了。想請益一下有沒有好辦法解決。- 各位E奶 三十公分 帥哥 美女 大家晚安 大家豪ㄛ!!! 就是阿小魯最近碰到一個有點麻煩的問題想問問大家, 小魯平常中午有一小時休息時間,所以大概是吃飯半小時、小睡半小時, 但最近碰到一個問題是,小魯中午已經有午睡三十分鐘,下午還是昏昏沉沉想睡的狀況, 1點到3點之間精神狀況都很好,畢竟剛睡個午覺,但三點之後眼皮就越來越沉重想睡覺,
爆
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