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[討論] 周玉蔻:伏地挺身140下

看板HatePolitics標題[討論] 周玉蔻:伏地挺身140下作者
omanorboyo
(omanorboyo)
時間推噓17 推:19 噓:2 →:15

伏地挺身140下、蚌式呼吸20次
剛剛完成!
冲澡前報告。愛的各位,每個人體能不同、生活型態各有喜好,我不愛爬山、不喜歡戶外活動,怕曬黑不打球,(只愛逛名牌店),只好發展室內為主的瑜珈、和近期流行的芭蕾瑜珈,(以前會做八肢,現在覺得太激烈,不敢做了)
今早8:20
和余晏電話廣播節目連線後,換好衣服,在瑜珈墊上,開始蔻蔻式運動:
先做瑜珈拜日式暖身,
接下來50下伏地挺身;
再拜日休息式暖身,接著,30+20+20+20
計90次伏地挺身。
前趴休息、上犬式、蚌式呼吸20次;
下犬式。身體回正,做平衡,
然後,0905攤屍式

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昨天還吵說她怎麼可能做100下
今天臉書直接宣布加碼到140下
或許到解隔日可以做到200下!?

不過蚌式呼吸跟0905攤屍式是啥招式?

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※ PTT 留言評論
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flavorBZ04/26 11:32我比較好奇你幹嘛關注她

joe204/26 11:34可能愛她吧?

maxknife04/26 11:37塔綠班女神

conanhide04/26 11:40140真的假的??

conanhide04/26 11:40有標準嗎

holyhelm04/26 11:43攤屍式就睡覺吧 那麼老還能睡8小時滿厲害的

holyhelm04/26 11:44蚌式交給樓下解釋

farseer704/26 11:45140?!?!

dandes022704/26 11:46COCO粉4尼^^

h91604104/26 11:47難怪免疫力好~哈

myIDis704/26 11:48看身材 140應該是跪姿且不標準

beyoursky04/26 11:50太蚌了吧 攤屍就瑜伽都做完了躺平休息一下那個啊 我以

beyoursky04/26 11:50前去的教室也是叫攤屍

Fallenshit04/26 11:54討論一個皺皺嬤做伏地挺身?你瓦力真高啊

ramirez04/26 11:58政黑瓦力爆表

PunkGrass04/26 12:00體能比我還強

sl11pman04/26 12:04我單手拳頭左手50右手50

sl11pman04/26 12:06她140是分批的,也不簡單,但跟一次140還是有差

lion19804/26 12:19不當兵可惜

pchunters04/26 12:20政黑女神,讓人激賞

gogoto99004/26 12:20真假啊…動作有標準嗎

veelah122504/26 12:27神經病

leroydinozzo04/26 12:30嘔嘔嘔嘔嘔嘔

platinum500a04/26 12:30塔綠班性幻想女神第一名

pttsad04/26 12:31即便是跪姿要140下 以她的年紀跟體態我還是不太相信

t1329kimo04/26 12:34政黑仔本命

ron080304/26 12:47打完三劑高端 體能變好也不是不可能 看看美國隊長就知道

yyan121804/26 12:50本版綠畜最愛女神

Fallenshit04/26 12:51在這裡亂推文會被皺嬤告嗎 嘔嘔嘔 瓦力太高

doverdover04/26 12:52她很久沒露手臂了,難辨真假

piyobearman04/26 12:57蚌還是棒?

icolee04/26 13:08coco老阿嬤好厲害哦

owlman04/26 13:10如果是真的其實有點猛

mark201504/26 13:25攤屍是瑜珈動作 不過前面加個0905就不知道在講啥了

joe0047704/26 13:38政黑版女神

momocom04/26 14:40棒式不是蚌式啦