[問題] 南高雄可以購買蛋白的地方

Faith1128 02/09 16:40costco蛋白丁？

mefifthfloor02/09 16:50http://i.imgur.com/CWu4j2O.jpg 這個？

fishshia198802/09 17:04信興蛋行有蛋白液 但工作人員對散客態度都很......

knifechen 02/09 17:12怎不乾脆買乳清就好了…

dda 02/09 17:15買乳清應該比較好

redbeanbread02/09 17:15乳清20g蛋白質十元

cvj 02/09 17:18有的市場攤位會賣被剝掉蛋黃的滷蛋

allen0311 02/09 17:24蛋黃沒錯啊

a1551 02/09 17:25幹嘛不直接買乳清

silverwu 02/09 17:25買乳清比較便宜吧

siekensou00002/09 17:29上網或去好市多買乳清

Szmanda 02/09 17:33有人就是不喜歡乳清或是喝膩了…液蛋白找附近蛋行，

Szmanda 02/09 17:33煮好的可以找傳統市場裡純賣滷蛋的，我只知道鳳山有

firebang 02/09 17:50三多市場的滷味有賣滷蛋白

sleepyrat 02/09 18:00可以買原味乳清

aichih 02/09 18:13三民市場有賣滷蛋白的攤子

bolin 02/09 18:15不用買 浪費錢

redbeanbread02/09 18:23很難練壯的 放心

cindy033 02/09 18:28乳清熱量低又高蛋白，我重訓加吃一年多的乳清也沒

cindy033 02/09 18:28變多壯，反而還瘦了些，真的不考慮嗎？

ee541125 02/09 18:38笑了，妳不勤練也不會壯

neon7134 02/09 18:44沒要練很壯 呵呵 通常會擔心這個的也不用擔心運動完

neon7134 02/09 18:44吃喝什麼啦 訓練量就沒到還擔心什麼

a0813 02/09 18:56沒要練很壯只是說不會設定這個作為目標去調整飲食

a0813 02/09 18:56而已，不知道有些人是在高潮什麼

point149ptt 02/09 19:10沒有要練壯。這在肌肉版會被噓爆。

ivya 02/09 19:28我有冷凍蛋白可以送你

karen71014 02/09 19:43肌肉沒那麼好練的...一堆人千錘百鍊才有線條

gauurgr1016 02/09 19:44不知道對乳清有什麼誤會還是不能喝牛奶呢？

WiNdexEX 02/09 19:47其實乳清才是最適合怕胖又要補充蛋白質的人喝

WiNdexEX 02/09 19:5025克 97大卡就有18克蛋白質，水煮蛋80大卡8克蛋白質

WiNdexEX 02/09 20:00增肌減脂記得還是要吃到基代以上喔

siekensou00002/09 20:07如果不能喝牛奶或乳糖不適症的，要買分離式乳清。

man30cm 02/09 22:20又一個以為練壯很容易的

queen31227 02/09 22:29男生練到很壯都很辛苦了，更何況女生= =

kch0405 02/09 22:39新興市場賣魯蛋的攤子有看過

blue0606 02/09 23:50她的意思明明就不是怕練壯，一堆人看到關鍵字就崩潰

Watanabe 02/09 23:56先搞清楚是做不到還是不做

leangt 02/09 23:56可以考慮豆漿，蛋白質也很高。

breezeguy 02/10 06:17崗山北街自助餐每天都有滷蛋白這道菜

aoog5858 02/10 07:55乳清這麼便宜 不買買貴的 ...？

EulerFormula02/10 12:38自己算一下乳清真的便宜

EulerFormula02/10 12:39還不用這麼麻煩

gatimercy 02/10 13:07小七有滷蛋白丁

kimclark 02/11 01:46別想太多，不用特意買蛋白，吃蛋黃會膽固醇過高已經

kimclark 02/11 01:46是一百年的觀念了，附帶一提沒有增肌減脂這件事...

kimclark 02/11 01:46這是分開的，感恩