[食記] 隨主飡水煮專賣 -少鹽低GI健康餐盒

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餐廳名稱：隨主飡法式水煮專賣 六合店
地 址：高雄市新興區六合一路57-8號
電 話：07 236 8616
營業時間：1:00–13:30, 17:00–19:30 星期日休息
價位範圍：$90-140

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完整圖文介紹:
https://vhygdih0412.pixnet.net/blog/post/353454472

現在人注重飲食,
所以標榜低GI的少鹽少醣餐盒
這幾年非常受歡迎,
來自中部的隨主飡在高雄開始展店
看到六合店開幕消息,
剛好就在家裡不遠的地方
特別找一天繞過來嘗試看看
順便帶幾盒一起回去跟家人享用~

隨主飡走一個華麗網美風格
完全不像便當餐盒,
從外觀就非常的好辨認
主打外帶, 門口也有幾張桌子可以內用
窗口很像網美飲料店的感覺,
光在外觀設計上就很用心

餐點是豐富平衡的蔬菜水煮
再加上用烤的肉品搭配營養豐富的黑米
吃的營養健康平衡,
又兼顧到美味的感覺
現場推進口鮭魚是我最近蠻喜歡的選擇,
可以不用每一餐都吃肉,
又可以兼顧到有油脂的口感~

每份餐盒都會提供醬汁來配蔬菜
可以自由選擇5種口味,
水煮蔬菜比較不會有調味,
如果覺得沒味道, 很推薦可以用醬汁來提味

餐盒使用圓形餐盒份量不錯外觀蠻精緻,
很推薦可以選擇用做會議或者是喜慶便當
比一般便當店有質感, 絕對會帶給客人驚喜
外盒也是店家自行設計
比較有自己的特色~

炙焰檸香鮭魚菲力 $159

炙烤鮭魚我覺得非常適合來搭配便當
健康美味又不會乾柴,
搭配上不同水煮菜, 很有風味~

鮭魚油脂很豐厚
天然的魚油香氣,
簡單的便當也可以吃得到很不錯,
如果覺得蔬菜沒味道
很推薦可以加入提供的醬料搭配
不過如果要符合低GI飲食,
還是直接吃水煮會比較好啦哈哈

黑胡椒鹽烤板腱牛 $130

喜歡牛肉的朋友
很推薦低脂的板腱牛
有著牛肉香濃口感
脂肪低卻不會乾柴,
一口左右的大小吃起來方便
蔬菜醬個人蠻喜歡這個蜂蜜芥末口感
不會過甜跟花椰菜很搭配
蔬菜也是店家精心挑選
像水煮蛋,地瓜泥
都是健康又有飽足感的選擇

黑米的比例含量算是很平衡,
不會太乾帶有黏性
口感應該大部分人都能接受
和一般白米不會太有落差~

霸王別雞~$129

如果想要吃較多肉的朋友很推薦,
這樣就可以雙主菜雙拼, 價位也不會太高
經典低GI雞胸通常都會經過舒肥
口感上其實不會輸雞腿部位
會帶有一點濕嫩跟彈性
墨西哥雞胸調味上帶著點辛辣
不會太過度卻很有味道,
雞腿部分是帶皮
如果有些長輩較不習慣雞胸,
還是可以選擇雞腿同樣出色
整體搭配上還是以低油低鹽, 健康為出發

隨主飡同時也有跟外送平台合作
在附近又不想動的朋友
也可以打開手機滑看看
想要吃的健康又美味?
很推薦可以來嚐試看看喔

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我們以前每個月都要丟好多會議便當哈哈 傳統便當幾乎大部分人都吃大概一半... 後來改健康餐盒 大部分人都吃得完 不過這也真的是要看人 如果有傳產的老闆要來 我們也不敢叫這種哈哈