[閒聊] 關心
暑假因為幫小孩報名了游泳班,
扣除掉六日不上課的日子,
早上7點起床一直到凌晨3點上床睡覺,
平均每天睡4個小時左右。
加上白天也沒什麼在午休補眠,
所以最近這幾天開始,
原本只是口頭上說擔心我睡眠太少會不會暴斃的室友,
過了晚上12:30就叫我去盥洗睡覺了XDDDD
「我要是暴斃了,這樣你還會有遺產可以領耶~」
「......我又沒有想要買的東西。」
「你不會想像別人出國去哪走走看看嗎?」
「沒有。」
「那...臨老入花叢?」(逗
「?」
「我看幾天前網路標題謠傳梁朝偉在日本有嫩妻私生子,雖然我沒有點進去看啦~」
然後就沒有然後了XDDDD
好吧!既然連一向不太管我的魔羯男都看不下去我這樣燃燒生命(?
我最近就努力在2點躺平睡覺了。
雖然有一部份的原因是因為這學期開始家中有國中生,
我得在7:30關校門前把他給塞進去...
拉里拉雜的碎嘴一堆,
上周末應該發的文拖到今天。
https://imgur.com/a/GZUUwhe
https://imgur.com/a/GkmdHsC
看到雞胸肉就想到voohong
昨晚晚餐小孩說很好吃的煎雞胸。
因為暑假曬黑了這背肌看起有點厲害(?
即使是忙碌的暑假還是持續規律的日常運動,
但是夜騎的時間愈來愈晚,
常見的都是大夜班XDDD
不過馬路上沒有人車感覺就是爽啊~
生日當天收到饅頭版網友的祝福,
感覺還蠻窩心的:)
我會繼續努力維持產出好圖(?跟大家共樂的!
祝大家周末愉快~
被擋的圖我換個地方放,密碼就帳號後3碼XDDD
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與怪獸搏鬥時,要小心自己也變成怪獸。
當你凝視深淵時,深淵也在凝視你。
尼采
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哪泥 現在補說生日快樂可以嗎?生日快樂~~
謝謝手腳很快的酥酥:)
※ 編輯: mavis825 (1.165.80.181 臺灣), 09/01/2023 10:05:02※ 編輯: mavis825 (1.165.80.181 臺灣), 09/01/2023 10:29:07
我很誠實,有圖就推
人多熱鬧XDDD
( 人 )
(. 人. )這個要留給機否放圖
我上車惹我上車惹!但還有15人也上車了居然都默默不出聲!
kim今天上車上得早耶~
可能要先扣掉個5次,因為我第一次在這放圖不確定有沒有成功,試了幾次XDDD
地方媽媽身材跟體力都超好….!
我一天沒有睡飽8-9小時 會無法好好工作XD
其實真的有點睡太少了,有時下午外出在烈日下騎車時都覺得自己有點恍惚很危險。
※ 編輯: mavis825 (1.165.80.181 臺灣), 09/01/2023 11:06:52
睡眠真的很重要阿阿阿啊阿阿阿阿阿阿
通常我喜歡假日沒有鬧鐘睡到自然醒, 但是通常小女鵝都會跑來當鬧鐘喊肚子餓叫醒我...
我承認我上車了(狂擦鼻血中
感謝mavis提供好圖,提振一整天的好精神(瘋狂打報告
我最近也很缺睡眠(好像一直都缺?),感覺帶狀皰疹快
復發了,mavis有時間補眠就趕快睡,能睡覺是幸福的QQ
所以今天下午我利用接小孩前的空檔睡了半小時的午覺~ 感覺晚上又能熬到3點了(誤
身材真好
我也常常跟我隊友說“妳要堅強!” 她聽煩了現在都說錢
留下就好
我一直都很堅強的在打怪,所以我的隊友都只留下錢不用囉嗦的XDDDD
BTW imgur現在禁止傳某些圖
欸...我覺得我的這應該算是藝術性裸肌肉吧?AI竟然不給過
睡眠很重要啦 影響壽命 (如果要長命的話)
這讓我想到我女鵝曾經寫給我的卡片祝我「長歲百命」XDDDD 生活中如果沒有讓我掛心的事, 其實任何時間點都是可以畫上句點的。
國中生很快就會有中二病還叛逆期了吧 XDD
我家的小三開始就叛逆了XDDDD 我倒是很期待他中二病發時是什麼樣子
這屁股太扯ㄌ8
辣媽妳是我的楷模
檸原等寶寶大一點妳可以帶她一起健身,水管也有不少教學影片
有圖有推
尤物! 真的很辣欸
我女鵝都說我肚子肥肥的, 明明我腹肌比她的肉肉肚肚還明顯XDDDD
你是不是又瘦了
還是跟平常一樣吃吃喝喝,經你提醒剛才去量了一下, 還真的瘦了1公斤左右... 該不會掉肌肉量了?QQ
圖跟標題看錯,以為點到的是雞胸肉結果一開嚇一跳
是鼠標壞了還是眼睛壞了?偏移的很嚴重喔~
我的鼻子
有股熱流嗎?
男板台女楷模
男板的台女楷模多數不完了XDDD
有圖給推,雞胸肉讚!
這種雞胸肉做法真的好吃,冷掉了也不會乾柴,我家歪嘴小孩很喜歡。
※ 編輯: mavis825 (1.165.80.181 臺灣), 09/01/2023 17:53:52
疑…不是小學就自己上學了嗎?父母應該只有闖禍時才去吧XD
生日快樂!!!!!
車車
生日快樂偶像!!!
等下…我怎麼被cue了
晚了不知道幾天的生日快樂
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[討論] 睡多久才會有精神是這樣子的啦 暑假每天都滿晚睡然後睡超晚 大概01:00~12:00 然後起床之後還是沒睡飽的感覺 現在開學了31
[寶寶] 10m嬰兒送托嬰睡眠問題這邊統一回覆一下, 晚上11點睡覺的作息是從6週大就開始就慢慢養成的, 之前有想要把睡眠時間往前調, 但寶寶一樣會在床上玩到時間到才睡(驚人的生理時鐘), 每個寶寶跟家庭狀況都不一樣如何單用”連續睡眠”時間來判斷小孩是否睡眠充足?17
[寶寶] 小孩晚上不睡覺目前1歲7個月,女生 午睡大概睡2個小時,但晚上越來越晚睡,最近要到凌晨一點 才邊啜泣邊睡著,然後8點左右就醒了 大概7小時不到,從晚上11點開始說故事、聽音樂 都不睡覺,12點開車出去晃了40分鐘也不睡,15
[寶寶] 1y了依舊每天晚上哭不停小孩滿6個月開始每晚睡覺都會大哭好幾次,有時是閉眼哭有時清醒著哭,一直到現在1歲多了依舊如此,幾乎沒有一天晚上是安穩好好睡覺。 每次大哭都要抱起來哄,好不容易哄睡了放下去睡沒多久又開始哭,就這樣哄哄睡睡,搞得晚上最後只睡了6、7個小時。 平常晚上10:30睡,早上9點起床,但因為半夜都睡不好,所以起床喝完奶後通常10點半又要補眠,補個1.5小時~2小時。 現在因為1歲了所以補眠後的清醒時間變長、導致2次小時的時間落在傍晚4點半-5點左右,會睡30分鐘-1小時,想把2次小睡拿掉,但從補眠完撐到晚上10點多又太久,也試過把補眠時間往後移到下午再睡,但可能半夜睡太差,所以醒來沒多久就非睡不可,不給睡就一直哭鬧 追根究底還是半夜一直哭不停所以睡眠品質太差,進而讓整天的作息都很亂,但真的不知道要怎樣才能讓她半夜不要哭,今天也是半夜4點多開始哭哭哄哄搞到早上6點多才繼續正常睡覺,沒有長牙也不是肚子餓,連續半年每晚都是這樣,真心快把媽媽逼瘋了 到底要多大才能結束啊?!11
[寶寶] 5m頻繁抬腳與作息等問題謝謝大家之前的建議,目前我已將奶量調整為一天4奶1副 奶量180-220ml,並且提早長睡眠的時間 果然現在小睡都可以睡比較久一些。 但最近又遇到了疑似睡眠倒退的問題,想再來跟大家求救一下 目前總睡眠時間約為13-15小時左右 作息如下:10
Re: [問題] 該為晨跑減少睡眠嗎?大家睡多久?同樣是當爸的也來回應一下好了 XD 本人是三寶爸,小孩小四、小二、中班 老三出生後,因為抵抗力不好, 才開始跑步這項運動,所以是有經歷過家有幼幼還要規律運動的狀態 標準上班族,早上8點到下午5點半,都有前後半小時彈性上班時間8
Re: [問卦] 認準問,每天兩點睡到十點對身體好嗎?我是覺得有“規律”才是重點 又不是輪三班,身體要一直適應 有些人,尤其是老人都覺得晚上一定要睡覺,不然身體會壞光 我就問他們,大夜班,做市場的都死光了嗎? 熬夜應該是指睡眠時間不夠7
[寶寶] 1y 3m寶寶作息外加厭奶(?)寶寶現在快10公斤 本來都是早上6點起床晚上9點睡覺 但某天睡前完全不喝奶後就變成下面作息 7:30起床不太願意喝奶,過一小時才勉強喝150cc 中間吃很少的固體食物(不到1/4饅頭)6
[寶寶] 睡眠時間請益由於目前是早上請阿公阿媽帶,下班再接手照顧,但是最近發現,小孩晚上喝完睡前奶後, 精神異常的好,詢問後感覺是早上睡眠太久,但阿公阿媽確認為小孩想睡就該讓他睡不能阻 止,結果就是反被念觀念有問題,所以想上來聽聽各位神手爸媽的意見,小孩目前11m作息 如下: 6:30 - 7:00 起床1
Re: [寶寶] 兩歲女兒晚睡(11點)兒子2y5m 自從4m後睡過夜後,夫妻倆晚上就很少出門 因為我都很堅持每天晚上要準時上床睡覺 平常白天在學校的作息很固定,有午休。到晚上都是8點前睡下,最近越大越晚睡的趨勢 ,但大致上都是8點半左右睡下,隔天早上7點起來。