[閒聊] 雞胸肉
看到館長出的雞胸肉被嫌很柴，
雞胸肉本來就是因為沒有油脂，
但是有高蛋白，本來就會柴
對於健身重訓的人很有幫助，
所以才會常推薦吃水煮雞胸肉之類的，
館長本來就是做開健身房的，推廣重訓餐無可厚非，
用口感來挑剔就有點怪。
聽說還有一種肉油脂也很少，
就是兔肉，感覺應該也很柴
只是台灣不流行，所以沒吃過
補個__
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※ PTT 留言評論
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