[閒聊] 請問有推薦的酵素產品嗎？
最近因為工作壓力大又久坐
中午吃飽，下午上班坐著時...
會覺得不太舒服
請問有什麼
可以幫助消化的酵素可以推薦呢？
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.16.21 (臺灣)
※ PTT 網址
推
喝養樂多 一直喝 低糖的
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沒事我都懶得一直吃什麼酵素
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挖咖媽斗
推
中午不要吃飯
推
質立式優格，之類的。
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吃鳳梨
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或是非即食燕麥，例如全聯德國燕麥
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吃鳳梨？
推
中午吃少一點...
推
蘋果醋系列對身體是最好的發酵產品之一 去了解一下
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那...有什麼好推薦的嗎？謝謝！
爆
[自家] 酸甜好吃酵素梅，推文抽獎大家好，已經抽出三位幸運的台南鄉親囉 麻煩以下三位幸運大大跟我聯繫領取酵素梅 bight02540 YUNAUEE thelazydog![[自家] 酸甜好吃酵素梅，推文抽獎](https://i.imgur.com/KcXZP94b.jpg "[自家] 酸甜好吃酵素梅，推文抽獎")
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[請益] 求推薦幫助腸道順暢的益生菌是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 已爬文關鍵字：益生菌、便秘、小腹 好像不少人和我一樣從小有便秘問題，困擾很久 我久久都會用灌腸才能通一下... 有人說 可能是水份蔬果攝取不夠73
[挑選] 促進排便的益生菌、酵素☆個人資料簡述: 以前覺得排便滿順暢的 不知道最近是年紀到了QWQ 還是亂吃東西 總覺得都不是很順 甚至幾天才終於順便一次![[挑選] 促進排便的益生菌、酵素](https://i.imgur.com/ef1BOQqb.jpg "[挑選] 促進排便的益生菌、酵素")
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[問題] 請問消化與吸收的關係? 蔬菜可以多吃嗎?各位巨巨好 小弟一直有便秘的問題 明明水喝得夠多(一天4000CC以上) 蔬菜也是有補充 可是依然沒有每天便便14
[閒聊] 酵素種類差在哪?過年放假10天 過於放縱QAQ 每天大吃大喝的下場就是 >> 便祕 狂喝水、吃香蕉對我都沒用 同事推薦我可以買酵素來吃吃看 不過查了才發現酵素超多種類9
[挑選] 兩款酵素(內有選手)個人資料簡述： 我是上班族，因為常加班根本沒有什麼時間運動，加上壓力太大，體重體脂還有點超標… 而且不知道是久坐還是如何，最近上廁所越來越不順.... 想說從除了從飲食上做調整之外，另外再吃酵素加強一下> < 挑選需求：以不會讓肚子絞痛、狂放屁為主 （最怕狂拉…）![[挑選] 兩款酵素(內有選手)](https://image-cdn-flare.qdm.cloud/q569dea226e5bc/image/cache/data/2020/01/15/e5b8bcbcfafd8636dc48a72e0a4e8980-120x120.jpg "[挑選] 兩款酵素(內有選手)")
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[閒聊] 酵素還是益生菌??想問各位知道益生菌跟酵素的功效差在哪邊嗎？ 有上網爬文做過功課知道這兩個東西一個是酶、一個是微生物 但是最近逛MOMO的時候發現酵素跟益生菌很常被擺在一起 兩者的廣告好像也都是宣傳促進排便順暢跟消化 甚至有些酵素還主打減肥??![[閒聊] 酵素還是益生菌??](https://og.momoshop.com.tw/1670171893182/goodsimg/0006/886/926/6886926_R.jpg "[閒聊] 酵素還是益生菌??")
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[閒聊] 大家對於酵素有什麼看法?大家平常有在補充一些幫助消化的 例如說：益生菌或是酵素嗎?? 我自己是平常偶爾會有點脹氣 所以有習慣會去買養樂多或是優酪乳 補充一些益生菌幫助腸胃乳動
[挑選] 飯後不會有罪惡感的酵素★挑色/挑尺寸/挑款式:可以幫助消化+變窈窕的酵素 ☆個人資料簡述: 不知道是不是有一定年紀了，覺得多吃個幾口，就脹到不行， 一肚子大便的感覺，可能是代謝變差還是怎的，居然變成消不下的游泳圈! 最近一直被酵素的廣告洗腦，想嘗試看看~![[挑選] 飯後不會有罪惡感的酵素](https://og.momoshop.com.tw/1668503192/goodsimg/0010/634/617/10634617_L.jpg "[挑選] 飯後不會有罪惡感的酵素")
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[問題/排毛] 吃完後嘔吐目前長期食用的Dr goodpet的消 化酵素，貓貓很適應，沒有嘔吐問題，但便便有時不順 給我家貓貓試過汪喵的排毛粉跟毛孩時代的益生菌，加入罐罐後給貓食用，都是吃不到五分鐘就吐，問客服都說可能是腸胃不適應，建議我先少量試試，但我試過少量還是一樣吐，看了很心疼，有奴才跟我遇到一樣的狀況嗎？ 另請問有其他推薦的排毛粉或益生菌嗎？ -----