[挑選] 飯後不會有罪惡感的酵素
★挑色/挑尺寸/挑款式:可以幫助消化+變窈窕的酵素
☆個人資料簡述:
不知道是不是有一定年紀了，覺得多吃個幾口，就脹到不行，
一肚子大便的感覺，可能是代謝變差還是怎的，居然變成消不下的游泳圈!
最近一直被酵素的廣告洗腦，想嘗試看看~
我有查過，知道酵素主要是助消化排便
但藥師也有說，有些牌子會添加一些可以幫助瘦身的成份
所以想問問有吃過的人建議哪一款最推!
★挑選需求:
高cp值又有效的酵素保健品。
選手1號
simply 超濃代謝夜酵素錠EX $1480買一送一($49/天)
★物品連結:https://reurl.cc/ROq2OZ
☆猶豫不決:楊丞琳代言，常看到廣告，也常常在做促銷。網站上說添加222種蔬果酵素，還有GABA、
乳酸菌，好像沒有看到特殊的瘦身原料，主要是說睡得好、代謝就會好，但我平常睡得跟豬一樣，不就沒有效>< 一天要吞兩粒，等於一天$49，有點貴。不過看很多KOL推薦也是滿心動的!
選手2號
我的健康日記 夜食酵素EX 30包 $799($27/天)
★物品連結:https://reurl.cc/rZ90aE
☆猶豫不決:
門市藥師跟我說這款黑色EX是升級版，有拿之前的藍色包裝夜食酵素給我看，說酵素添加量是兩倍，還多了梅精，順暢效果不錯。裡面是粉末狀，據說酸甜酸甜的不錯吃。有加
108種蔬果精華和4大分解酵素(脂肪.澱粉…)，藥師說成份中還有藤黃果和鉻這兩個熱門
瘦身原料，感覺成分滿齊全的。一天一包，算下來一天$27，算cp值高的選手。
選手3號
burner 極纖酵素 36錠$782 ($43/天)
★物品連結:https://reurl.cc/85ve54
☆猶豫不決:
錠狀，標榜217種天然蔬果精華，有加啤酒酵母+脂肪分解酵素。官網寫說啤酒酵母可以降低囤積物合成+調控飽足訊息，看起來很厲害ㄟ!!成分表有看到氧化鎂，這好像是一種幫助軟便的成分，不過會不會吃久了，便便太軟會不好?一天要吃兩粒要$43，價格算下來稍微貴一些。
選手4號
三多 消化酵素Plus $495 ($17/天)
★物品連結:https://reurl.cc/DXjxDd
☆猶豫不決:
好像是一個老牌，錠狀，有添加21種消化酵素、維他命b群、乳酸菌，就沒有其他特殊流行原料。有添加氧化鎂，跟Burner極纖一樣，不知道長期吃好不好就是了。能順便補充B群也不錯，一天兩粒的話大概$17。CP值是最高的!
選手4三多消化酵素最便宜，還多加乳酸菌，但沒有瘦身成份…殘念
選手2健康日記夜食酵素EX每天成本還OK，有鉻和藤黃果這類窈窕成分，但蔬果種類遜色選手3和1。
每款好像各有優缺點~~
做了好多功課，打算趁雙12衝一波，不知道大家推薦的會是誰呢?
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看你的敘述吃不下去到底怎麼胖的?
沒有到吃不下去啦，我食量跟一般女生比應該不算小，只是多吃幾口後容易脹，加上可能 年紀到了代謝變差、大便也常常不順，體重就默默上升
別業了 在女版發私密處雷射文大家都記得
一看就很葉
這敘述看了好煩躁
想說當白白伸手牌會被噓，所以作了一些功課，下次PO文會少囉嗦一點，謝謝你的提醒
好好笑總覺得一看就好葉XDDD但我看不
出來葉第幾XDDD
單純分享沒有要葉....
說真的養成運動習慣比較實際
最近開始有在少吃多動，不過排便還不是很順利
隨便什麼都加一點 就叫有瘦身成分? 有
些人真的很好騙啊
主要應該也是排便順利，就容易瘦吧?
要減肥就去運動
會的我會好好努力!!
葉第2個吧，一直強調瘦身成分。衛福部
有核准這款酵素可以宣傳瘦身效果了嗎？
酵素頂多只是輔助，我知道少吃多動才是重點，但我希望可以排便順利
現在很多業者都在鑽這個漏洞呀! 本身廣
告不講,但找第三人公司做網路社群行銷
時拼命講,除非衛生單位有閒時間去查出
背後連結性,不然都沒事呀！
ya哪個要等同事出來推文啊，這麼多噓同事
都不敢出來了啦
沒同事支援...
多吃幾口容易脹 長期都這樣的話建議去
照胃鏡 朋友爸爸就是這樣檢查出胃癌的
這麼誇張的事情嗎.. 希望一切沒事
※ 編輯: sara0911 (39.10.51.93 臺灣), 12/09/2022 17:40:12好吃蔬菜、多喝水、搭配酵素會比較有用
多喝水+酵素+蔬菜=排便
減脂跟排便啥子關係 我自己腸躁症最嚴重的
時候就是我體重最高的時候
重點不是少吃 而是熱量赤字
熱量赤字這個觀念真的很重要
我長期維持在-300~500 體重就要維持住
但排便不順 是不是也會影響到體重?
多喝水
如果真的想吃保健品助排便，推沙棘油
原理就是吃好油助消化，個人覺得比橄欖
油的效果好，且沙棘的營養素也不錯
有用的話明星們早就不需要節食跟運動了
敘述就是葉2吧
看前面就知道是葉
建議你全部都買，全吃才好寫心得再來分享
爆
[挑選] 嚴重便祕，求排便保健品★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 ☆個人資料簡述:每天至少有喝2000CC的水、吃蔬果，但長期仍無法順暢排便，連早餐店奶茶都沒什麼用， 最高紀錄曾5天沒排便，每次排便都要花上很多時間 ★挑選需求:助排便保健品，價格不限，但要有效 選手1號：三得利比菲德氏菌![[挑選] 嚴重便祕，求排便保健品](https://i.imgur.com/pULb82Tb.jpg "[挑選] 嚴重便祕，求排便保健品")
73
[挑選] 促進排便的益生菌、酵素☆個人資料簡述: 以前覺得排便滿順暢的 不知道最近是年紀到了QWQ 還是亂吃東西 總覺得都不是很順 甚至幾天才終於順便一次![[挑選] 促進排便的益生菌、酵素](https://i.imgur.com/ef1BOQqb.jpg "[挑選] 促進排便的益生菌、酵素")
47
[挑選] 可幫助腸胃消化的益生菌★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 ☆個人資料簡述: 平日喝水量有2000c.c.，但因為都外食居多要做到飲食均衡真的有點難 再加上班辦公室久坐，運動量不如從前，肚子越坐越大... 腸胃和消化代謝感覺變差了，以前可以每天排便，現在2、3天才一次....![[挑選] 可幫助腸胃消化的益生菌](https://s.yimg.com/zq/ecimg/shp_og_img_2019.png "[挑選] 可幫助腸胃消化的益生菌")
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[挑選] 益生菌選擇(葡萄王.營養師輕食.統一)★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 ☆個人資料簡述: 排便一直都沒有很固定，有時隔好幾天才便便 要嘛就是上的很痛苦(喔因為便便硬... 所以想要吃益生菌看會不會好一點![[挑選] 益生菌選擇(葡萄王.營養師輕食.統一)](https://i.imgur.com/q0vUKfrb.jpg "[挑選] 益生菌選擇(葡萄王.營養師輕食.統一)")
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[心得] 酵素分享 統欣夜酵素/易珈睡著酵/新普利EX★物品名稱： 1.統欣生技夜間阻隔酵素30粒/盒 380元 2.【益植酵】睡著酵代謝夜酵素 0.6gx30錠 449元 3.Simply超濃代謝夜酵素錠EX (升級版) 30錠/盒 870元 ☆賣家名稱：![[心得] 酵素分享 統欣夜酵素/易珈睡著酵/新普利EX](https://i.imgur.com/sz01x3Sb.jpg "[心得] 酵素分享 統欣夜酵素/易珈睡著酵/新普利EX")
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[挑選] 排便/代謝促進的酵素★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 ☆個人資料簡述: 今年可能因為居家太久的關係 在家不停進食 加上也都沒在動 排便變得蠻不順的 連帶影響到代謝 不僅氣色不好 之前貪吃的也都一直留在身上![[挑選] 排便/代謝促進的酵素](https://i.imgur.com/2R4ECknb.jpg "[挑選] 排便/代謝促進的酵素")
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[挑選] 兩款酵素(內有選手)個人資料簡述： 我是上班族，因為常加班根本沒有什麼時間運動，加上壓力太大，體重體脂還有點超標… 而且不知道是久坐還是如何，最近上廁所越來越不順.... 想說從除了從飲食上做調整之外，另外再吃酵素加強一下> < 挑選需求：以不會讓肚子絞痛、狂放屁為主 （最怕狂拉…）![[挑選] 兩款酵素(內有選手)](https://image-cdn-flare.qdm.cloud/q569dea226e5bc/image/cache/data/2020/01/15/e5b8bcbcfafd8636dc48a72e0a4e8980-120x120.jpg "[挑選] 兩款酵素(內有選手)")
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[挑選] 想要加強代謝的酵素選擇(內有選手)★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 ☆個人資料簡述: 最近在塑身，所以想搭配著酵素來加強自身的代謝 希望可以1000上下，但如果比較推的話到2000也可 ★挑選需求![[挑選] 想要加強代謝的酵素選擇(內有選手)](https://image-cdn-flare.qdm.cloud/q569dea226e5bc/image/cache/data/2020/06/03/4cc29e15efaa54366c7088372f94cd15-120x120.jpg "[挑選] 想要加強代謝的酵素選擇(內有選手)")