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[閒聊] 酵素種類差在哪?

看板WomenTalk標題[閒聊] 酵素種類差在哪?作者
angryfish
(怒魚)
時間推噓14 推:14 噓:0 →:17

過年放假10天 過於放縱QAQ
每天大吃大喝的下場就是 >> 便祕
狂喝水、吃香蕉對我都沒用
同事推薦我可以買酵素來吃吃看
不過查了才發現酵素超多種類
除了粉、錠、膠囊類
還看到軟糖、果凍之類的產品

我不太喜歡吃那種很像藥品的保健食品
如果酵素的種類跟效果沒有關係的話
自己蠻想試試看軟糖或果凍類的酵素
想問有沒有人吃過? 這些的差別是在哪裡呢?

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.175.54 (臺灣)
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PanaS0Nic01/30 17:48樓下準備推薦

meishan3101/30 17:51養樂多活菌發酵乳,每瓶含有100億個活性乳酸菌,幫助你

eva1945200201/30 18:05酵素就是酶,能加快化學反應的速度,也就是催化作用

makio01/30 19:04以前做過相關工作,來認真回答你。這種順暢的產品完全看人

makio01/30 19:04體質,別人吃有用你不一定有用,別人吃很舒暢你說不定會肚

makio01/30 19:04子痛。跟他是粉末和膠囊什麼沒有關係,頂多就是凍類的比較

makio01/30 19:04好吃。

makio01/30 19:06有的一開始有用,後來就越來越沒效,有時候換個品牌就又有

makio01/30 19:06用。但如果太嚴重還是建議去看醫生。

tg945601/30 19:07沒用吧 又出不來 快速製造大便要幹嘛

makio01/30 19:07還有建議你試試看鮮奶配香蕉,然後再一杯黑咖啡

mapxu66401/30 19:27午晚餐至少各一個碗的菜和菇類,早餐香蕉,水3000

mapxu66401/30 19:28與其吃酵素不如增加蔬菜和香菇攝取量

eva1945200201/30 19:54推樓上,而且還更省錢

anniekook9701/30 20:58我也不喜歡吃那些保健食品 但便祕就還是會喝酵素 平

anniekook9701/30 20:58常就是多吃一點蔬菜而已

pushiuanlu01/30 21:13我有吃過酵素軟糖,效果覺得跟一般粉或膠囊類沒有差

pushiuanlu01/30 21:13,吃了8小時候上大號沒那麼卡了,而且量都蠻多XD

※ 編輯: angryfish (101.9.175.54 臺灣), 01/31/2023 06:47:10

weeafterwork01/31 11:14請問是吃什麼牌子的? 一天內就會有感覺嗎?

pushiuanlu01/31 13:02搜尋噗噗豬酵素軟糖應該查得到,大概早上吃晚上就出

pushiuanlu01/31 13:02來了,可以算一下時間,自己算是大概8小時左右!

mina21huang01/31 13:13可以試試看早餐店奶茶XD

sunshine100502/01 14:55我都請中醫直接開藥給我 隔天就都出來了

consequentia02/01 22:11吃過好感凍、酵素梅,兩個吃完都還算是有感的排便

consequentia02/01 22:11順暢,有些果凍好像會太強效,建議先吃半條視水溫

alice051402/02 13:574樓說的才是正確的 別人吃有效你吃不一定有效

peggy255602/02 15:48自己是吃粉類的酵素 平常多運動再搭配酵素輔助吃 成效

peggy255602/02 15:48蠻好的

killer403402/02 21:58我都不太敢太常吃,怕會有依賴性

lucky36502/03 15:52我也吃過噗噗豬,我平常便祕蠻嚴重,有時候一天吃兩顆

lucky36502/03 15:52,不過這是我目前吃到比較不會有腸絞痛的酵素