[閒聊] 大家平常都會吃甚麼保健食品

movimoon 發表於 2021/8/12 下午3:08:54

看板MenTalk標題[閒聊] 大家平常都會吃甚麼保健食品作者

(往事不要再提)時間Aug 12 15:08:54 2021推噓14 推:14 噓:0 →:10

有一點年紀之後慢慢會吃保健食品
上次不經意和同事聊到這件事
他說他都沒有在吃，也對這塊不是很了解
就請我推薦推薦
但大叔我其實也不是很懂拉＠＠
穩定會吃的只有薑黃和魚油
薑黃是疫情前常需要應酬才會吃
魚油則是聽說裡面的omega3對身體好，但我不愛吃魚，只好吃保健食品

想知道大家有吃在甚麼保健食品嗎？
給後生晚輩們參考參考

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 116.89.139.33 (臺灣)

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Emanoil08/12 16:16葉黃素、B群最基本的吧，有一陣子還吃過牛樟芝

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maple74185208/12 17:24好市多威德益生菌，吃了之後排便比較順，每次去都會

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maple74185208/12 17:24買

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jolinyang71108/12 17:50我吃金車的薑黃，隔天起來輕鬆很多

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jolinyang71108/12 17:50所以有在應酬真的推薦吃薑黃，有吃有差

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ray9091008/12 18:21益生菌

推

appledodo08/12 18:34累的時候會喝雞精可以買老協珍的比較沒腥味但這算保

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appledodo08/12 18:34健食品嗎XD

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ccufcc08/13 02:39淫羊藿瑪卡必利勁

推

iamkim08/13 04:35我每天嗑這五罐XD 善存那罐是男性綜合維他命

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iamkim08/13 04:35https://i.imgur.com/3hEnXti.jpg

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YT58208/13 09:56吃薑黃＋１

推

theratt08/13 11:21魚油，吃過達摩本草跟大研生醫

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diesel184508/13 12:23T大魚油你比較推薦哪個

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robim08/13 14:01樓上推的金車薑黃我也有吃過效果不錯疹子比較不會牙起來

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zzzzz153208/13 15:52每天都會吃善存的葉黃素好吞！

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pilijeff12308/13 16:49大保健

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tuv313908/13 18:46加班熬夜也會喝雞精或蜆精，平常的話是去好市多買的萊萃

→

tuv313908/13 18:46美魚油跟愛維寶維他命C發泡錠

→

tuv313908/13 18:46發泡錠一天一杯就好，但可以拿來當飲料喝XD也滿方便的

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together12908/13 21:21重訓

推

sean198108/23 14:22沒有吃太多種，簡單吃紐崔萊DOUBLE X和B群而已;長期吃蠻

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sean198108/23 14:22有感的，覺得精神體力都有變好！

推

justchaoz08/27 21:51有在吃達摩本草黑瑪卡提振精神還不錯

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