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Re: [問題] 高雄三民長輩健身推薦民區澄和路269號

看板MuscleBeach標題Re: [問題] 高雄三民長輩健身推薦民區澄和路269號作者
hanawa
(開始懂了 快樂是選擇)
時間推噓 2 推:2 噓:0 →:1

我家也在陽明附近,

如果令尊是想找健身教練,

陽明國中的陽明網球場的健身中心可以去了解一下,

有健身教練在,

這健身中心是政府外包給民間業者經營的,

但是我覺得生意不怎麼樣,

健身房沒什麼人,

可以根據需求買課,不需要綁長期會員,

我印象中他們海報上有提到長者重訓這方面的指導,

你自己也可以花個一小時50元,在旁邊自己練習,然後看著令尊上課。


※ 引述《mememem (mememem)》之銘言:
: 老爸已經快80歲了,平日是每天會去澄清湖健走約1小時
: 最近說去體檢好像腿部什麼數字不好
: 萌生了只有是健走對防止肌肉流失不夠的想法,想要重訓
: 因為不太曉得在高雄要怎麼挑選,我先推薦可以去離家比較近的健工鳳山店體驗看看
: 看有沒有比較熟悉銀髮族教學的教練,結果老爸嫌那邊沒停車場
: 後來看了遠一點的健工九如店有停車場,有開車距離應該不是問題
: 結果過了一天,老爸說看WG陽明店離家近又新又漂亮想去體驗看看
: 只是參照WG教練的平均素質,很想打槍,但又不曉得該怎麼講
: 請問版友有較好的建議嗎?

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tony12048003/04 15:08三民運動中心現在不是改建中嗎?還有地方可以練喔?

hanawa03/04 18:18澄和路上的陽明網球中心,我們說的應該不一樣吧?

azik03/05 13:48住附近卻從來不知這裡有健身房,改天去看看 感謝!