[閒聊] 看到健身房的阿公阿嬤會覺得佩服嗎?
是這樣的
我有固定在健身房看到幾個
固定的阿公跟阿嬤常常在做運動
每次看到他們來運動只有滿滿的尊重而已
有偷偷觀察她們說是否需要什麼協助
但是看起來好像也沒有什麼問題
最多只有一次就說機械式腿推太高
是否可以請我幫他稍微用低一點
但是每當他們在運動的時候真的滿滿的尊重
就會想說自己那麼好還可不可以來運動
真的是活到老運動到老的代名詞耶
小魯就有點好奇
請問版友也有固定健身的老年人嗎?
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以後這就是常態了,大家都別想早退休
respect
我的健身房更多的是用容易受傷的姿勢來亂做一通的…
光每天到健身房報到就很不簡單了
他們其實是去洗澡的
搞不好人家不是阿公
來亂的很多
肯去運動已經很棒了好嗎
佩服的是他們還肯運動
我這裡有一位很強 但是呼吸聲超大聲就是 哈哈
阿公露屌
這國民運動中心很多啊 還有優惠時段鼓勵健身
肯去運動已經很厲害了 大多只是在等死
阿公露屌在更衣間看報紙 respect
其實我也有想過,真的想運動,為什麼不能室外運動?
戶外汽機車廢氣跟菸味噁心的要命!
我每次騎車看到在旁邊人行道慢跑的人,都會在想他們
為什麼這麼喜歡當人體空氣清潔機?
我只希望阿姨不要坐在器材上滑手機半小時
佔用器材看報紙 聊天 每次都要叫他們滾開 很不方便
早上六七點去老人家很多的
我住鄉下,很多人都沒退休觀念,就是能活就一直動,不論
種田或養魚,或許最粗重的不能做,但起碼還有一半以上的
小細節事情可做,也不是全部都純粗活,願意動起來,總有
事做,也能健康活到95-105歲
其實都市人也是同理,退休24小時沒事做,還不如花1-2小
時去運動,達到健康身體少去醫院,絕對是穩賺的
希望他們不要來 都在亂做+佔位
70多歲阿嬤跳body combat 我覺得很厲害
高雄的阿公會猛龍青牛展喔
有在動減少長照負擔很好呀
我這邊的健身房,老人會用奇怪的姿勢做器材,或是看影
片聲音很大聲
我這裡有個老人,天天來每天一樣的動作,大概5-6種
,沒有一種是正確的
阿公跳combat都在跳自己的..
也別說對不對,就是都很奇怪的動作
之前在家附近的運動中心遇到一個50年次還練到倒三角
的阿北
還被他糾正動作,好丟臉
會 健身房看到長輩會覺得台灣有救了 目標是讓自己登出那一
天還有自理能力 把不健康餘命減到最低 國家可以把醫療支出
用在其他地方台灣會更強
老人願意走出門 不論是運動還是老人社交 都值得鼓勵
老人會得肌少症 時間又多更需要來重訓
老頭都是來秀GG的
年輕人重訓是為了求偶反而不是必要
現在偶爾沒戴口罩,真的深感戶外汽機車廢氣跟菸味有夠臭
我這邊的一位阿公是健身房老闆的爸爸,所以他每天來XD
為何要質疑老人不去室外運動?老人家去重訓防止肌肉流失明
明就很令人尊重
推文一堆心態可議..公家的運動中心根本也沒辦法洗澡 老人家
就是真心想好好健身罷了
不會 要不要運動乾我屁事
佩服 先問自己能不能就好
有些公家運動中心可以洗澡啊
老人反而更需要
沒水準的人不分年齡好嗎……,有些推文很好笑
@ss61512tw 跟退休的關係是?
覺得很不錯啊 希望我老了也能持續去練
這倒是讓我突然想到有些常來的爺爺有一陣子沒見了
希望只是換健身房或沒遇到,而不是......
一堆低能兒看到老人就開噴,都忘記如果沒有老人soci
al泡澡聊天、給教練上按摩課的話,那健身房的收入靠
誰?靠你們這些聰明絕頂不願意消費的人?
看到認真練的會佩服,
看到亂做的會覺得智障,
有些老人會加很重,
然後動作亂做亂甩、行程很短,
這種哪天受傷都不意外,
也有那種滑手機的,也很討厭。
認真練的長輩會佩服 而佔位滑手機的不分男女老少 帥哥美女
都一樣討厭
有啊 我們健身房有一個超帥的阿公。應該70以上練的超好
,鬍子修剪的很漂亮,有夠潮。
夾在青壯年裡一點都不違和,大家看他眼神都是respect
我們這邊的阿公阿媽很喜歡有氧和瑜珈團課
那你可能沒有看過練健康的影片
我去worldgym也蠻常看到白髮的年長者在背槓
但說實在他們那輩的願意走進健身房
甚至接觸重訓認真感動
因為可能身邊的年輕朋友
都沒有養成運動的習慣或觀念呢 哈哈^_^;
看到一堆阿嬤在浴室洗自己衣服,要佩服啥
我只是擔心他們亂練會受傷....
以前在運動中心看到多半都是做跑步機或腳踏車 換到WG以
後就比較有看到阿嬤級長輩做機械式重訓真的很佩服他們
洗澡阿婆 讚啦
一開始很尊重 直到有一次遇到坐在器材上滑手機滑超過半小時
的阿姨
執政黨政策失敗,老人無法悠閒退休
樓上..
北投萵苣很多老人 反正北投店人很少
老人花錢買課 也許只是希望有人可以聊天
會坐在機械上滑手機半小時的也很多年輕人啊
我在游泳池的spa池常常看到阿公阿嬤 買了會員 晚上就去
洗澡
健身房的有氧區有時候有些在騎車看報紙追劇 重量訓練區
域就很少
成吉很多老人 有點強
運動中心1~5每天來 反正不用錢
拉拉器材 跑跑跑步機 有動是好事
台中優漾有看護帶老人來復健 覺得很好
有請教練
很多長輩做器材都不調高度,胸推變肩推,大腿伸張腰沒靠
好懸空,看了就害怕....
要先看他做甚麼 有次看到一個阿伯用引體向上機的墊子
練習幹地動作 然後頭一直歪過去偷看有氧體操團課的妹
子
就是把墊子重量調到大概手肘撐在上面會慢慢往下墜的程
度 然後腰部一直用噁心的動作在那邊幹地 超噁
爆
[心情] 為了她公司沒有停車位,終於還是吵架了是否同意記者抄文:NO *感謝各位的建言,有些回覆加註在文末* 跟老婆育有一個在上幼兒園的小孩,老婆公司近,所以平常都是她負責接送上下學 車子有兩台,都是我買的,一台休旅一台小車 基本上就是我們分別固定開一台,當時老婆自己說要開小車比較方便,也開得很高興73
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