[問題] 請問肌酸可以先泡好慢慢喝嗎
各位巨巨好
想問一下肌酸可以泡好在水壺裡面帶出去慢慢當飲料喝嗎？
因為明天要臨時出門一整天怕沒時間泡來喝，剛好在衝刺期會斷掉，想說泡好當水喝，不知道會不會影響效果...
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.232.152.153 (臺灣)
※ PTT 網址
→
一天沒喝基本沒差 不用太在意
推
可以
推
不行喔
→
肌酸泡好放太久會變質 效果會變差
推
究竟是可以還是不可以呢 繼續看下去
推
是只有我的肌酸有腳臭還是正常的
→
直接一口喝下去
推
肌酸短時間內幹掉比較好吧
噓
一天沒吃不會死Zzz
→
樓上不噓文可能會死
→
肌酸不是一湯匙配水吞就完事了 要拖一個小時？
→
填充期？ 有喝就好啦 心理作用會加乘
推
一湯匙仰頭倒下去 一口水就解決的東西 要一小時？？
→
不小心買到調味的，我平常不喝甜的。喝下去快死了
→
那就出門前喝一份
→
調味的有的喝起來超噁 跟清潔劑很像
推
感覺就是有補充到就好
推
我都吃無調味的，直接挖一匙倒嘴裡再喝水就結束了，
→
有那麼痛苦嗎？
30
[閒聊] 肌酸好難喝...........昨天開始喝肌酸 天啊也太像在吃藥了吧......... 出乎意料的難喝 每餐喝都要心理建設一下 搞得跟小朋友在喝藥一樣30
[無言] 經期會讓女人變笨...女人有生理期請生理假就可以爽爽在家嗎！？ 到底是誰有這種想法的給我站出來（看我不殺死他！ 當妳以為難得的可以稍微休息一下...... 不！想得美！妳的肚子只會跟妳說躺什麼起來嗨 然後自己開趴！ 痛到只能捲縮在床上 還被廠商各種追殺ヽ(；▽；)ノ19
[閒聊] 喝肌酸烙賽各位巨巨水水晚上好捏 本肥訂的肌酸到惹 今天早上開始 隨三餐喝 下午就開始肚子怪怪的 感覺有屎在滾18
[問卦] 上班自己泡的茶飲推薦最近突然很想泡一些茶飲來喝 平常已經自泡多種咖啡 手頭上也有東昇紅茶和唐寧紅茶輪著喝 不過最近喝的有點膩 想問大家有沒有推薦茶包或是中藥茶飲都好14
[問題] 肌酸的補充方式請問各位 各位在補充肌酸都是用什麼方法呢？ 小弟是會把粉狀肌酸加在乳清 在重訓後或運動後喝 我也不是每天都會運動或重訓![[問題] 肌酸的補充方式](https://i.imgur.com/7A36axmb.png "[問題] 肌酸的補充方式")
10
[閒聊] 冬天會自己泡一些熱飲喝嗎天氣冷嘴饞很愛泡一些像是薏仁 杏仁或是芝麻飲來喝 每次泡的時候同事都說是老人在喝的XD 有人也跟我一樣愛的嗎 --9
[問題] 請問乳清可以直接用吞的嗎?因為人在軍中 伙食實在是.... 也不是說很難吃 但就是很不均衡 肉真的超少 第二輪常常就沒了 運氣好會有炒蛋類比較有機會多吃 販賣機也沒豆漿 營站雖然有賣 但幾乎都賣完 很難買到 長官有說可以帶保健食品 就想說可以帶隨身包那種小包的乳清 也比較低調 但就是要泡來喝的話就比較麻煩一點 因為也是第一次要買乳清來吃 不是很了解8
[問題] 肌酸影響健檢腎功能數值？各位巨巨新年好 小弟目前每天都有在服用MP的水合肌酸，爆發力也確有提升 但之前健檢出來結果肌酸酐(CREA)以及腎絲球過濾率（eGFR）都有超標 讓小弟有點緊張 自己上網做功課一下，好像是說肌酸的確會影響這兩項評估腎功能的數值6
[無言] 那是什麼飲料？我跟先生平常會用同一個杯子裝水喝， 彼此的飲料也會喝來喝去。 他很喜歡泡冷泡茶.蜂蜜檸檬之類的， 常常自己泡來喝。 我則是泡媽媽奶粉.杏仁茶等等。7
[問卦] 八卦老人們會泡枸杞喝嗎？冬天到了 喜歡泡一些熱飲 先前都泡茶葉 但晚上喝太多 怕會太晚睡 只喝熱水感覺太單調
![Re: [問題] 上班族下班直接去運動推薦包/背包](https://i.imgur.com/bGTbx15b.jpeg "Re: [問題] 上班族下班直接去運動推薦包/背包")