[問題] 右手腕痛請益
右手腕痛請益
2022聖誕節左右，抬重物受傷，後來發現右手腕無法往上(做推的動作時會痛，手腕角度也無法跟左手一樣，但是右手腕受拉力提重物卻可以)
https://i.imgur.com/YwTVYO2.jpg
https://i.imgur.com/GatNi1Q.jpg
後續治療先找了間常去的復健科(診所A)說韌帶發炎，於是做了約8周復健，復健內容:電療+超音波+熱敷，這期間有自己去用左手壓看看，絲毫沒改善，於是找了2間國術館喬喬看，又花了1個多月左右但還是痛
接下來找了物理治療所做徒手治療，治療師說是因為右手腕韌帶已經受傷+前臂太緊，導致手腕反折是位置跑掉壓迫到韌帶，所以會痛，目前做了6次，按
摩放鬆前臂屈腕肌群和調整右手腕+超音波+熱敷，徒手治療當下做完測試覺得還行，痛感有減少，但過幾天測試痛感還是依舊，但手腕角度似乎有好一點，想說打針有益無害於是前兩
天去了(診所A)打了3針(手腕打消炎針、前臂打2針葡萄糖)，目前覺得右手腕疼痛，角度似乎又變小了….
今天再去另一間復健科(診所B)照X光(確認完沒有骨裂和碎骨)，醫生說是舟月韌帶發炎，需要6-8周做復健(貼片電療+超音波+熱敷)
以上為目前右手腕治療進度
請問大家接下來該做怎麼樣的治療會比較好?有人也有手腕舟月韌帶受傷過可以分享治療過程嗎?實在被這個傷困擾許久
感謝大家
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有沒有考慮吃西藥（消炎止痛藥物），家人前陣子腰閃到去
做物理治療效果不大，後來我說那吃消炎止痛藥三天，然
後就好了
03/25 22:13 西藥吃蠻久了，肌肉鬆弛劑+消炎藥都吃了還是痛
沒啥，時間了，平日貼肌效，少動，結案
認真？這樣舟月韌帶自己會好？
打震波很有效
震波費用蠻高的
我的經驗是所有非侵入性治療的復健都沒啥屁用，純浪費
錢而已，徒手治療例外
欸不對應該說健保的復健沒啥屁用，像震波也是非侵入性
治療但它要自費，就很有用
了解
復健跟物理治療沒用 掛好一點的骨科醫生會安排核磁共
振找病因 然後你就讓那隻手休息 你不是什麼車禍或外
力嚴重造成 事實上都會慢慢康復 你太急了
原來如此
俗話說傷筋動骨100天，你才隔多久？
先找復健科醫師作超音波檢查，確認受傷部位跟嚴重程度。
如果真的是韌帶受傷，可以考慮震波或增生注射療法幫助修
復。
我很想問一下你去診所A打葡萄糖的時候，他有用超音波導
引變掃邊注射嗎
還是直接看部位經驗下針？
有邊掃邊打
※ 編輯: chor60405 (114.136.240.62 臺灣), 03/27/2023 11:19:41 ※ 編輯: chor60405 (114.136.240.62 臺灣), 03/27/2023 11:22:00最近也是手腕痛，假日好好休息就比較舒服
之前也有不舒服過 休息一周完全不練就好很多
可以試試Comvita蜂膠PFL30，降低發炎疼痛還蠻有效
也是同一個地方痛，不過我是打羽球造成的
醫生也是説發炎而已
盡量用另一隻手做事，用刮痧板搭配藥膏去推開緊繃的地
方好很多，效果比電敷熱療之類有感
之前做完伏地挺身跟你痛一樣的位置，最後徒手物理治療和
復健大概半年恢復(4個月時可以做不彎曲手的輕量重訓)
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Re: [問題] 手腕受傷看到滿滿的即視感..趕快來回文 過來人奉勸你，休息幾個禮拜手腕沒事就是賺 以下血淚歷程提供參考QQ ======事發時間2018年底====== 在精神不好又去練的狀態下26
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Re: [請益] 手腕受傷看到你的描述還以為是我自己寫的。 我也是同樣症狀看了很多間診所，搭配復健最後用了半年的時間復原 我覺得最後可以康復的關鍵是遇到一個醫生，他發現我是骨頭錯位 所以他當下用力幫我把骨頭甩回去 (有點難形容，但真的是用甩的) 甩回去之後再做同樣的姿勢就神奇的不痛了 (因為骨頭不會再去壓到韌帶)
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