[問題] 震波治療對肩傷的療效？

RuMeowMeow10/12 15:26硬要操肩膀就永遠不會好 你要治的是你的想法

shane2415610/12 15:28有肩傷還能負重30？來個影片我羨慕一下

derrick122010/12 15:32哀…我也旋轉肌撕裂 停練快3個月了 現在用中藥調理

derrick122010/12 15:32 感覺痊癒速度有稍微快1點

hankylee10/12 15:51問題感覺是動作本身阿

yenkuass10/12 15:54頻繁受傷八成是動作控制問題

yenkuass10/12 15:54去給徒手物理治療確認看看是不是肩膀有些功能性問題

ZathanaZ10/12 16:00降低訓練頻率跟強度 練個健康就好 沒必要拼城這樣

creative10/12 16:22覺得錢的問題還好，那就去打PRP啊，至少是有醫生拿超音

creative10/12 16:22波掃幫你注射，眼見為憑。震波雖然單次便宜很多，但需

creative10/12 16:22要有經驗的治療師找點施作，不然噠噠噠幾聲沒了，尤其

creative10/12 16:22是範圍大的患部，根本在浪費錢，肩膀那邊又很複雜，注

creative10/12 16:22射治療後還要接動作訓練才會有效

askker10/12 16:23有沒有可能是動作模式出問題

heavenbeyond10/12 19:04大大你還真是熱衷於健身啊！

fonzgou52010/12 19:47我打過六次會很明顯感受到有變好，但休息跟找到適合的

fonzgou52010/12 19:47訓練頻率還是比較重要，震波只是加速你身體的恢復而已

fonzgou52010/12 19:47。

laisland10/12 20:33髕骨肌腱炎 打完沒有特別改善 考慮prp了

xyz3080010/12 20:52之前靠近肩膀的二頭肌腱受傷，肩屈曲會痛，做了三次震

xyz3080010/12 20:52波，幾乎好了8,9成，恢復推到傷前的重量

p0917198910/12 22:55多休息吧 休息真的會有幫助

sivrill10/12 23:15聽說很痛

Bausis10/12 23:15休息是最好的方法吧，一直操它怎麼會好

salamender10/12 23:35你有試過舒緩到完全不痛然後由輕開始嗎？之前肌腱炎

salamender10/12 23:35也是怕沒有進度，但是反覆受傷反而落後更多，而這往

salamender10/12 23:35往是健身運動者常見的行為。

lewecool10/12 23:52我跟你一樣最近肩峰發炎，已經兩個月了，之前復健也都

lewecool10/12 23:52是緩解，休息一陣子去練馬上又復發。最近開始自費打震

lewecool10/12 23:52波，目前已經兩次了，我覺得恢復的速度比復健快不少，

lewecool10/12 23:52不過真的很貴

juor210/13 01:03你先確定你肩膀受傷的確定診斷 再來決定要怎麼處理:>

juor210/13 01:08再來打針 震波 還有運動訓練跟徒手治療也都要取得平衡:>

YuDragon10/13 01:24肩膀炸掉是什麼感覺啊？只要移動就會痛？

crohns10/13 07:18就叫震波，原理是對軟組織造成輕微的傷害去刺激誘發組織

crohns10/13 07:18新生，還可以震碎一些鈣化的組織

crohns10/13 07:18不過我覺得你的確可以先試試看PRP或PLT，加上徒手治療

hsintu10/13 08:24你說的我都有中耶，搞了快一年，西醫復健、超音波注射、中

hsintu10/13 08:25醫針灸再加上徒手治療，現在大概好了9成，中間幾乎沒有停

hsintu10/13 08:26止運動過，醫生說不痛為原則，不動容易沾黏，我覺得西醫復

hsintu10/13 08:27健最沒效，針灸和徒手都有幫助，就是燒錢然後要有耐心

w27123510/13 08:44你旋轉肌有在練嗎

Anda10/13 09:19你要治的是你的想法+1 請愛惜自己的身體

Anda10/13 09:20另外任何運動都循序漸進吧尤其受過傷

Anda10/13 09:24另外建議自費物理治療好好改善姿勢

wtsph10/13 13:25你應該花錢去請功能性教練，矯正你的動作行程，治

wtsph10/13 13:25標治本

pinmei10/13 14:10我媽肩膀是做家事做到痛，去復健科超音波後建議自費震波

pinmei10/13 14:10上個月她去大醫院看骨科x光，醫生說懷疑骨肉瘤要核磁共振

pinmei10/13 14:11建議有問題的先大醫院做一整套檢查，沒事再去復健診所治療

PacificRim10/13 22:49朋友肩傷有打過震波 效果不是說很好

crohns10/13 23:33復健如果是吃健保的項目，唯一有一點作用的只有超音波，

crohns10/13 23:33低配版震波的概念

yogurtgood10/14 06:48prp

breagb374610/15 11:12我個人三個月前 車禍 也是肩傷旋轉肌撕裂 去復健都沒

breagb374610/15 11:12好轉 後面去打了震波之後才有恢復感

GROUPME10/15 17:38我是直接開刀、打兩根釘子