[問題] 40公斤可調式啞鈴與椅子選擇
各位巨巨好，因為搬新家實在不想再跑健身房了，爬了一些之前的文，40公斤級距的可調式啞鈴討論度較低，想請問
1. AD85s
2. Buddyfitness
3. Blades OCT
4. Powerblock
5. 其他
以上是我找到的一些40公斤級的，請問各位巨巨有使用的心得嗎？
另外夠穩固不會容易有異音的健身椅有什麼推薦嗎，若能折疊的話更好！
不討論32公斤的，已經很多心得了
謝謝
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https://i.imgur.com/UbdyY6x.jpeg
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PowerBlock 應該結構比較耐用，小重量時又不會體積太
大？
我是用Ironmaster的可調式啞鈴、加上heavy handle plate
kit，可以到90磅
感謝樓上兩位心得！不知有人從淘寶買過健身器材嗎
※ 編輯: www456789789 (112.78.74.13 臺灣), 05/27/2024 11:54:12推PowerBlock,兩面平整放腿上啟動不會不穩
另外不是機械式結構不太會壞
手感來說Ad85手感應該最好，2、3應該差不多，pb手感比
評論讚讚
較不喜歡，重量調整buddy最方便1.5一跳
powerBlock缺點是五磅的微調比較麻煩，軸心裡面有兩支像砝
碼要抽出來，所以我之前都是10的倍數在使用，不會像是35跳4
0這樣
然後50、90對岸很多，如果想上到125跟175就只有正版
tixteel?雖然不是超快調
不推3 我的卡榫用幾個月就卡卡的，2.5公斤那片也卡住
謝謝
※ 編輯: www456789789 (112.78.74.13 臺灣), 05/27/2024 22:16:08 ※ 編輯: www456789789 (112.78.74.13 臺灣), 05/27/2024 22:16:27Tixteel~推起來很穩
椅子我只推火神椅
我有45kg快調啞鈴跟你要的可折疊凳，坊間其他的折疊凳不
必看了，都是垃圾。有興趣再幫你介紹，line請加brucewayn
power block從對岸買加運費都比台灣便宜很多
感謝
椅子是買馬西椅 臥推到一百都夠用 能立放也不會太重
powerblock缺點就是不能坐高腳杯深蹲之類的 然後如果練
拉的動作拉力帶很難穿過去 當作順便練握力
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[心得] 可調式啞鈴整理各位巨巨大家好，因為中國肺炎疫情怕爆不敢去健身房，想買可調式啞鈴在家裡加減練， 但可調式啞鈴的情報文真的超級難查== 網路上一堆業配文，又懶得看一堆網紅的開箱影片，稍微整理一下心得給跟我一樣的小菜 雞參考。 1. 槓鈴/啞鈴組 組合式啞鈴![[心得] 可調式啞鈴整理](https://i.imgur.com/Mh5vMUib.jpg "[心得] 可調式啞鈴整理")
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[問題] 臥推椅選擇 rep AB3000 vs AB5000疫情關係不能去健身房 想添購一組可調式啞鈴+臥推椅 啞鈴已經決定好是AD32 兩公斤一轉的 剩下臥推椅在考慮 看平價這兩張好像都蠻穩的![[問題] 臥推椅選擇 rep AB3000 vs AB5000](https://i.imgur.com/FWxg735b.jpg "[問題] 臥推椅選擇 rep AB3000 vs AB5000")
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[問題] 居家運動 啞鈴選擇各位巨巨好，被女友逼著一起運動，暫時不打算去健身房（附近的連鎖健身房瘋狂推銷），想買可調式啞鈴和健身椅在家做基本的運動。 Google搜尋到NutroOne這家有出兩款： 1. 2. 不知道為何第二個價格比較低一些（輕量級）![[問題] 居家運動 啞鈴選擇](https://img.youtube.com/vi/5PBEodvSVjU/mqdefault.jpg "[問題] 居家運動 啞鈴選擇")
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Re: [閒聊] 不去健身房也可以練很壯嗎？不去健身房也可以練得很壯嗎？ 答案是肯定的 因為不去健身房不代表不做重訓 相反的 現在越來越多產品都在幫助你打造home gym 家用的深蹲架 握推椅 可調式啞鈴 多功能重量訓練機等等 一般比較便宜的深蹲架握推椅 像迪卡儂的限重都是150公斤7
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Re: [問題] 預算10K在家佈置簡易健身我也是很懶的跑健身房的人 最早期我是使用蝦皮爛爛的可調式啞鈴 1000以內可以有單邊15公斤 然後直接瑜珈墊躺地板練 沒臥推椅行程比較短
![Re: [討論] 超核心出問題了？](https://scontent.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/465727138_557675573532330_7405064811318879808_n.jpg?stp=dst-jpg_e35&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6ImltYWdlX3VybGdlbi44Mjh4MTE1Mi5zZHIuZjI5MzUwLmRlZmF1bHRfaW1hZ2UifQ&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&_nc_cat=106&_nc_ohc=BSZhvtVfY-cQ7kNvgGPLo4t&_nc_gid=206a62510a4f4b97802b951e2f425e8b&edm=APs17CUBAAAA&ccb=7-5&ig_cache_key=MzQ5NDU4MDc1Nzg5NTcxMjE4Ng%3D%3D.3-ccb7-5&oh=00_AYCx7SrQpCLg3Ii648unNo76S2txz5vNgkDBrFeW8Gyjcg&oe=6732291E&_nc_sid=10d13b "Re: [討論] 超核心出問題了？")