[閒聊] 10個月增加40公斤有可能嗎
所以他就死掉了
研究告訴你 純肌肉不可能 脂肪EZ
最可怕的是他跑一百二十公里減重的事情
要有驗屍報告才能確認, 沒有就是自然, 懂??
insane
所以死了啊……
只跑120公里能減十幾公斤也是很扯
有黑魔法 什麼都可能
我說真的讀到東大還蠢死 不值得
3天內再怎樣運動也不可能減10幾公斤..尻藥硬瘦的吧
大家豪 我是叉雞
熱狗三天減10kg
不就黑魔法。哪有什麼難的
好可惜,他這麼努力健身,居然死掉了
所以離世了啊
食量要夠大
一個月4公斤,黑魔法理論上做得到.
但是通常不會總量40公斤.
總量20就很厲害了.
40公斤沒死掉的話,他抗藥性應該可以跟常熟諾神比一下.
所以不就拼到掛了嗎..
看他的練法好恐怖 大重量狂尻
不是阿他增重的時候又沒死= =之後有名才掛的
剛剛過世的Jo Lindner,他一樣停藥後死的
黑魔法的代價不是你一停藥,所有代價一筆勾消欸
而且人家說不定根本沒停,在跑cycle橋接(TRT)-.-
我以前剛練10月從53增到84過
每天熱量3600起跳 但後面增的都脂肪
我每天吃炸物,一年增加40公斤
包含脂肪和肌肉
這不難吧
真的是過猶不及.....太拚結果以後都沒機會練了
影片前面將有講他喜歡挑戰極限阿 跑步都可以跑到暈倒
我大四時90公斤吃到125公斤。早餐就水煮蛋八顆兩顆全蛋
桂格大燕麥片一碗,其它有四片雞胸肉跟一灌水漬鮪魚
糙米飯跟半條土司。就全部家樂福買的。
就樂扣樂扣裝著帶去學校吃。我食慾很好
在家裡吃完早餐就帶著兩盒雞胸糙米花椰菜跟鮪魚吐司去上學
回家就把剩下的吃掉
完全沒有詳細的計算份量,結果就變超胖的。
熱狗三天10kg他自己說有用利尿劑啊
然後就死掉了
我有三個月增加20公斤的紀錄 不過那種增加你不會想要的
增加的部位 你那種你不會想要的位置
然後他就死掉了 這就是你要的答案
有啥不行的 DIRTY BULK 要增加三十公斤 半年內就行阿==
有 亞洲人的基因+刻苦訓練 是可以達到的
有魔法 好安心
每天躺在沙發上看電視 吃炸雞 喝奶茶 一個至少4公斤
青春期有過大概半年多胖40公斤 不過有抽高快20公分
一天就是五餐加一公升以上鮮奶
可以進行光合作用的變種人
沒機會了
說不定是被那些香精毒死的
青春期的荷爾蒙跟黑魔法有得比
怎麼不可能?就一堆油阿
一天六餐一年輕鬆+30公斤路過
哇他練得很好ㄟ,這個數據也太猛10個月
我最近開始上萵苣的教練課 還是慢慢來好了
能夠持續堅持比較重要 小嫩逼路過
為何要惡搞自己身體
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