[閒聊] 戴口罩練 會減少小感冒嗎？
認真問 真的～
就公司還有在發免費的口罩防疫
而且這陣子重訓還真的口罩戴上癮XD
除了呼吸比較悶一點 但有冷氣不怕太熱
感覺訓練就變得比較專注，不太會被周遭影響。
未來台灣會要開放不鎖國。
若不小心破口 國家隊吃鍋貼。
這時平常就有練習，還是可以戴口罩繼續練。
搞不好還能防住無預警的攻勢。
對了 也可以減少一般感冒流感傳染吧
至少目前戴口罩練，好像還沒感冒過欸
高強度訓練會降低身體抵抗力
所以戴口罩練 484還不錯的選擇???
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.126.254 (臺灣)
※ PTT 網址
→
??? 認真問??? 不訓練不會降低抵抗力???
噓
我都頭套絲襪練
推
關鍵在於碰器材之後，毛巾和雙手很難消毒。
推
如果習慣摸臉的人，一定有機會減少，但重點還是不要
推
想說「小感冒」應該口罩防不了吧XD
推
如果是那個小感冒應該比較難
推
一般口罩擋不了病毒
推
主要是擋飛沫啦 病毒又不會長翅膀飛來飛去
推
不建議戴口罩
→
我都戴防毒面具練
推
跑步機也戴？
→
有差啦最近感冒什麼的病例減少很多
推
很多人邊練邊打哈欠，抵抗力當然低~~
→
練完好好休息，就比較不會
→
不能聞旁邊妹子的吐氣味
→
重訓不知如何,有氧請考慮下,中共那死了幾個戴口罩運動的?
推
我覺得這樣呼吸好不順捏
推
戴口罩最重要是 口水不會噴出來
→
再來才是過濾空氣
→
不會,因為我沒在戴也沒有小小感冒,會感冒是你個人問題
→
要不是抵抗力不好,生活習慣差,就是衛生觀念錯誤
→
也沒有證據顯示你會感冒都是因為在健身房沒戴口罩
12
Re: [閒聊] 武肺危機再起，會去健身房嗎今天又增加四個本土 全台健身房管理是不是該再嚴謹一點 運動時不能戴口罩 組間休息總可以吧? 還有那些自己都有咳嗽 等等感冒症狀的 能不能全部都請出去![Re: [閒聊] 武肺危機再起，會去健身房嗎](https://www.cdc.gov.tw/Images/logo_square.jpg "Re: [閒聊] 武肺危機再起，會去健身房嗎")
15
[閒聊] 還有人在戴口罩練嗎從2-3個月前開始戴口罩訓練 都在差不多時段去所以遇到的人也都差不多 最多最多同時段遇到的常客不超過3個人戴口罩練 最近2個星期來只剩下我吧 就在剛剛練腿的時候有點想吐，所以就把口罩脫了![[閒聊] 還有人在戴口罩練嗎](https://i.imgur.com/3lZS5h5b.jpg "[閒聊] 還有人在戴口罩練嗎")
3
[問卦] 戴口罩會很痛苦嗎？我阿肥啦 常常看到一堆人說戴口罩戴到快瘋了 ，個人覺得戴口罩真的好處多多啦， 你看現在感冒的人變得超少。 以前感冒很多容易傳染，就是因為一5
Re: [閒聊] 健身房開放了，大家會去嗎？戴口罩去健身房，不如別去練！ 躺在家裡滑手機還比較爽 我是工作一天要戴防毒面具至少五六小時的人 戴口罩是要練個屁健身 之前還看到有一堆推文要別人踢球訓練也戴口罩的5
Re: [閒聊] 還有人在戴口罩練嗎我還是帶口罩練，應該說其實不知不覺也習慣了 何況口罩也不只是防新冠病毒 流感那些等等會經過飛沫傳染的病毒 也間接被防住，畢竟健身房人很多 而且有的人身體不舒服還會硬練1X
Re: [問卦] 馬的真的不爽了 口罩到底要戴到民國幾年唉...傻傻Der 戴口罩可以預防各種傳染性疾病 除了正夯的武漢肺炎&感冒! 更重要的是替健保省錢!!! 因為戴上口罩之後 感冒人數 急遽下降![Re: [問卦] 馬的真的不爽了 口罩到底要戴到民國幾年](https://i.imgur.com/HEsySH3b.jpg "Re: [問卦] 馬的真的不爽了 口罩到底要戴到民國幾年")
X
[問卦] 以後的小感冒都會傳這麼快嗎是這樣啦 現在八卦板只要是國外疫情爆發的消息 一堆人在下面洗 小感冒啦 死亡率低啦 還有這種觀點 國外疫苗打滿 就算染疫也沒事 重症率低啦 可是呢 我卑微的問一下喔… 如果這個病毒真的變成常駐病毒了 所有國家解封了1
[問卦] 戴口罩後健身房有氧區怎都沒人？阿肥今天睡到飽十點才去健身房 想說去有氧訓練區熱身一下 啊結果怎發現重訓區一堆巨巨肥宅群聚 有氧訓練區一個人都沒有？？？![[問卦] 戴口罩後健身房有氧區怎都沒人？](https://i.imgur.com/aVlI6kub.jpg "[問卦] 戴口罩後健身房有氧區怎都沒人？")