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Re: [問題] 為何女生健身褲子一定要這麼緊

看板MuscleBeach標題Re: [問題] 為何女生健身褲子一定要這麼緊作者
lOOYEAR
(100年)
時間推噓11 推:11 噓:0 →:24

※ 引述《foam0406 (南山南)》之銘言:
: 可能會被噓爆
: 但我真的不懂
: 男生也有穿寬鬆的或短褲
: 一樣可以身材練很棒舉很重
: 為什麼女生一定要
: 下半身緊到那個縫跟股溝完全展露無疑
: 我也是男的在我前面一定會看
: 說真的也沒有很愛看又不能X
: 反而還影響訓練
: 為什麼女生喜歡穿那種又薄又緊的衣物呢
: 不這樣不能重訓嗎?
: 有科學解釋嗎

認真回
很多女生都有在上瑜珈課
我身邊只要有運動的,百分之七十有在上

如果要上瑜珈課的話
肯定需要穿緊身legging
因為瑜珈有很多動作需要彈性非常高的緊身褲
以及不會滑動的上衣
才能舒適的完成動作
Ex: 劈腿/下犬/倒立等等

基於一衣多用的原則
穿去健身也是很合理der

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※ PTT 留言評論
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gigi03050711/30 17:56那剩下百分之30的呢?

lOOYEAR11/30 18:03百分之三十就是真的專心跑步、健身房、網球羽球之類,就

lOOYEAR11/30 18:03真的不會一定要穿緊身褲。愛跑步的都穿短褲

louis526511/30 18:24可是我看到的瑜伽褲都是有開檔的,比較方便?

你認真的嗎?囧 還是左轉西斯版業務

hodyangel11/30 18:33穿一般運動服就不能舒適地完成動作嗎?

如果要做比較高階的瑜珈 會有很多倒著的動作 這時候衣服 褲子一直往下滑都是很惱人的問題 舉例

https://i.imgur.com/iw6aoer.jpg

如果穿一般上衣,做下犬式時可能就會一直吃到衣服(會整個往前滑)

https://i.imgur.com/V3X2RsQ.jpg

做烏鴉式的時候,褲子必須要是平滑的瑜珈褲面料,才好卡 才不會磨的很痛

realmd11/30 18:37女的還好,我去的健工常常看到一個大叔穿legging

※ 編輯: lOOYEAR (220.129.182.118 臺灣), 11/30/2020 18:50:05

heavenbeyond11/30 18:41我去建工固定會看到在練重訓的女生熟面孔有20個以上

heavenbeyond11/30 18:41,全部都是穿超緊身,而且沒有一個是在上團課的,因

heavenbeyond11/30 18:41為已經看好幾個月了所以非常確定她們只有在重訓。不

heavenbeyond11/30 18:41過我從來沒想過她們為何非得穿超緊身,有免費的看就

heavenbeyond11/30 18:42看啊!

heavenbeyond11/30 18:42「不要試著去理解,只要去欣賞~」

想穿就穿囉

foxs911/30 18:47男的穿leggings真的很....

beitou11/30 18:51瑜珈穿普通運動褲就能做

※ 編輯: lOOYEAR (220.129.182.118 臺灣), 11/30/2020 18:55:33

usualforward11/30 19:00屁勒 瑜珈普通運動褲或棉褲就可以了 瑜珈男的老師也

usualforward11/30 19:00是穿短褲或頂多緊一點的褲子 不會所有人都穿緊身褲

當然穿普通的都可以練啊 只是穿專用瑜珈服就更好練而已R 起碼不用擔心練劈腿時褲襠爆開

saikyoci11/30 19:25所以不管是男是女 穿legging到底礙著誰了…

saikyoci11/30 19:26自己好好運動就好 不要整天只想看他人不順眼

真的

※ 編輯: lOOYEAR (220.129.182.118 臺灣), 11/30/2020 19:45:01

june99201011/30 20:05穿著瑜珈褲練習也方便老師看膝蓋位置是否正確或過度

june99201011/30 20:05伸展,以及肌肉是否啟動...等

Stellastarr11/30 21:42有些瑜珈老師也會叫學生盡量穿貼身,有助於練習外,老

Stellastarr11/30 21:42師真的比較能看出肌肉發力位置以及身體姿勢是否正確

pttnew11/30 22:58穿著做瑜珈還好,但穿著健身沒辦法理解XD

pttnew11/30 22:58做瑜珈穿貼身會很舒服

Gelato12/01 02:25NBA球員都穿leggings了 怎麼了嗎?

sowhat34912/01 09:17推 怎麼了嗎?

halulu12/01 10:33想穿就穿啊沒什麼理由

pigispig12/01 12:13男的穿legging怎麼了 硬舉不磨脛骨 肌肉有穩定感 很好啊

houna12/01 14:14穿太鬆就看不清楚姿勢跟發力是否正確 那麼簡單的道理,hell

houna12/01 14:14o?hello?

skykenny61112/01 16:53不就跟剛開始重訓ㄧ定要戴手套同概念嗎

bxxl12/01 21:10老師會叫學生穿貼身的,比較好糾正動作 有些健身教練也會啊

atashinchi12/02 01:45legging是後期才會買的配備吧跟手套不一樣

skykenny61112/03 16:54哪有後期練ㄧ個月後就狂買了

smiko12/03 21:09面料是什麼