[問題] 求推薦健身YouTube頻道
去年開玩健身環
現在運動習慣已經漸漸養成了
也漸漸覺得健身環強度有所不足
開始找一些youtube頻道上的影片跟著做
類似這種
https://youtu.be/_sl7q03-0Mw
除了Pamela Reif以外還有
"Bellysu減肥中"、"emi wong"兩個頻道，我也有在看。不過這兩個的共同點是話很多，會一直有
“加油” “快到一半了” “別放棄” “No pain no gain”
這種感覺是鼓勵但實在是...的話
Pamela Reif 的頻道優點就是幾乎沒有廢話，都是音樂，但大部分影片都是沒休息做到
尾。
想請問有沒有其他較推薦的女生健身頻道？
p.s. 雖然我是小弟，但我運動時比較想欣賞妹子而不是巨巨。
p.s. 看過Chloe Ting，個人是不太喜歡，覺得她的影片動作有些沒有到很到位。
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p.s. 想要的是主要是"跟著做"型的影片，不要那種大多是
講觀念、理論型的。
館長
強度不夠又想欣賞妹子 我是覺得你隨便看看就好
瑜伽類型的麼
美女健身聯盟適合你
growingannaas
她做什麼你跟著做就好
推薦你Caroline Girvan 強度肯定夠 你內文提到的我覺
得強度不太夠
推樓上說的 Caroline Girvan
篠田ゆう
原po應該不想看這種壯妹吧 雖然我也有訂閱
可憐那，妳要不要乾脆看WNBA學籃球
你po錯版了，去西斯或八卦吧
彥文
感謝，Caroline Girvan這個很棒!!
我發現我要的感覺比較像是HIIT類型的，大概都是no or
little equipment
heather robertson
屁斯
GetfitbyIvana or fitnessblender
May fit, 下半身照著操半小時快往生
Heather Robertson
感謝大家推薦，今天就來試試看新的教練，哈哈
13樓推篠田ゆう我看過，但她好像全部都是教你練屁股XD
後來有沒有更新不知道。
dream orange? 雖然我都當奶片看
我也推heather robertson
推Caroline Girvan與Heather robertson
楷教練最近有在推防疫在家健身系列，還不錯
看凱蒂喵呀
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