[問題] 該吃鮪魚還是鮭魚好？

xu35l03/13 13:49吃好吃的== 你生魚片每天吃？

FarkU03/13 13:55鮭魚比較肥，但我還是愛吃鮭魚。

ming012803/13 14:07重金屬問題，要不要改小型魚

ollieollie03/13 14:14我都是吃無油的鮪魚罐頭 比較省荷包

Dwccc03/13 14:15不要吃最好

Justapig03/13 14:24我喜歡鮭魚，油膩膩的好吃

FarkU03/13 14:31所有食材都可以找到不要吃的理由，連喝西北風也微粒超標。

B0Y003/13 14:43看你自己的規劃好嗎 在這邊擲筊沒比較好

milkyway16803/13 15:12吃自己喜歡的東西

hankhaha03/13 15:20吃得下吃得爽最重要

toast152103/13 15:31都吃阿

EulerFormula03/13 15:49好ㄘ最重要

pccudog03/13 15:56東北季風就不會超標了

wen1230503/13 16:40鮭魚好吃

grassfeather03/13 17:25鮪魚愈抓愈小隻了，還是少吃吧

louis526503/13 17:29我比較窮，吃鯛魚

toomtoom03/13 17:32鮭魚養殖沒重金屬吧

AgentSkye5603/13 17:43鮭魚超油 我都吃麥當勞

Hyelinlover03/13 18:10窮人只能吃雞胸跟鯛魚

red030103/13 18:24均衡都吃～最近覺得吃鬼頭刀也不錯

tupacshkur03/13 18:51鮭魚很貴

jior03/13 18:53連吃個生魚片還要怕東怕西的喔

SkySwimmer03/13 19:04秘技不是龍膽石斑嗎

FlynnZhang03/13 19:06麥香魚屌打

sunshinecan03/13 19:20都不適合太常吃 偶爾吃的話選自己喜歡的

paralupi03/13 19:26蛋白質有高脂中脂低脂的分別，鮭魚脂肪是中脂蛋白質。

paralupi03/13 19:26體脂過高及確定有內臟脂肪的人，應做適當選擇。

okok184503/13 19:34可以先測過敏源 像我對鮪魚有點過敏 對鮭魚就沒有 這樣

okok184503/13 19:34就不需要想要吃什麼了

drj5903/13 19:51大家可以去看一下discovery的挪威鮭魚紀錄片 不過我還是照

drj5903/13 19:51吃

seanidiot03/13 20:03鯛魚

wu096603/13 20:17龍膽石斑啊

FarkU03/13 20:44養殖的有人會說用生長激素，野生的說重金屬超標。

ggggg5071303/13 21:00我人稱鮭魚終結者

usualforward03/13 21:31鮭魚 含有豐富DHA而且是養殖的

barttien03/13 23:07有錢吃鮭，省錢吃鮪

TllDA03/13 23:28可是鮭魚就是養殖的才重金屬偏高

jfw61603/13 23:44都好

selfvalue03/13 23:47吃蝦@@

toro07703/14 00:00我平常是都吃雞胸，沒啥錢吃魚的小廢物

toro07703/14 00:00不過我看常去那間WG對面賣的健康餐，魚類都是選鯛魚、鮭

toro07703/14 00:00魚、鯖魚，給你參考

qaz123556703/14 02:27吃鯖魚罐頭就好

qaz123556703/14 02:27便宜蛋白質又多又有魚油

kyleliu200003/14 02:55之前在國外有吃過一種野生帝王鮭魚，不便宜但是基本

kyleliu200003/14 02:55沒有脂肪，不像台灣輪切那種有的超肥

kyleliu200003/14 03:00 https://i.imgur.com/L4roeye.jpg

kyleliu200003/14 03:00下面那個 國外好市多很容易買到

aiyuice03/14 08:20其實吃巴沙魚就就好便宜口感又比鯛魚好

TaipeiLeo03/14 08:55我都吃扇貝

EggAcme03/14 09:02我都吃水煮鯖魚罐頭 缺點就鈉有點高

m303lover03/14 09:16通常為這種問題的 身材都超普通 你還是趕緊運動比較實

m303lover03/14 09:16在

teenager03/14 09:23XD. 樓上讚

kid199903/14 12:04做水產貿易的直接告訴你 不管什麼魚都有無脂肪的部位 例

kid199903/14 12:04如赤身 除非你吃腹肉 不然赤身基本上沒有脂肪的

a89439200003/14 12:07當然是天然的鮭魚 水煮鮪魚很方便但是鈉含量真的要注

a89439200003/14 12:07意

kid199903/14 12:12https://i.imgur.com/bEojh7Y.jpg說真的 吃牛肉不好嗎？

kid199903/14 12:17鮪魚也有脂肪高的地方皮油剛剛好在中間，而且鮭魚因為烏

kid199903/14 12:17俄戰爭的關係 現在都貴到炸掉了https://i.imgur.com/amho

kid199903/14 12:17HhF.jpg

kid199903/14 12:17https://i.imgur.com/pZ1cBhN.jpg

cocazero03/14 12:50計較這個除非已經練很好，不然沒必要

kevin92603/14 13:06紅甘好吃

Zbomb03/14 18:25肥肥的鮭魚再炙燒一下 阿斯~

ppc03/14 19:51我都吃肯德基

ro123eo03/14 21:24鮭魚比較好吃 鮪魚不好吃 選我正解

Rmumu112603/15 12:25鮭魚好吃

s250020503/15 12:39都吃啊 不是加工罐頭都沒差多少

mightysuns03/15 15:18XD m大

iamoldtwo03/15 17:18昂貴的煩惱☺

Ally301903/15 18:53可以試看看哈克魚，鱈魚科的，脂肪低肉質細嫩，價位也

Ally301903/15 18:53不算太高

weijiekuo03/16 00:54來最近熱狗王都吃鰻魚，看起來超香

GimO03/16 19:37有錢的煩惱

hcw103/17 11:10鮭魚很油欸，生魚片有時候吃到會想吐

Merkle03/20 14:59鮪魚