[閒聊] 有人也是在健身工廠信義廠上團課的嗎

hodsala05/02 21:07這篇太清新正常 不太合這版風格 給推

MicroGG05/02 21:08運動就運動，講這麼多幹嘛

halulu05/02 21:25那就不要特地出門呀 我都下班直接去運動

ceca05/02 21:29逼迫，無論人情還是強制的壓力都是不健康的

ceca05/02 21:29比不會因為有朋友壓力而可以長久

ceca05/02 21:29你要練習無壓力，像喝水一樣的運動習慣

ceca05/02 21:30或是你把運動調整成，釋放壓力的活動

Wunpus05/02 21:31懶人包：找陪練

ceca05/02 21:31那就會像喝飲料那樣，不喝反而怪怪的

IndieMusic05/02 21:32推一下，我完全懂！我練兩年了還是很需要靠這種方式

em405/02 21:37這裡是...

blue120405/02 22:01去體適能版吧

ryo92305/02 22:01推，加油加油

AWOIUSAGI05/02 22:04只要你是愛主動聊天的..去了自然會認識"常客"..

AWOIUSAGI05/02 22:05信義館應該都有很多常客 無論早中晚...

niwatori05/02 23:59把健身運動當作生活習慣吧...

niwatori05/02 23:59你不一定要練到身材很好, 但想改變現況就是把它融入生

niwatori05/02 23:59活

vcLong05/03 12:09團課真的好玩 一開始先找有興趣的多嘗試 看到身材好的人

vcLong05/03 12:09就會更有努力的動力

manson66605/03 14:21勸妳放棄 這種的都堅持不下去的

FarkU05/03 15:42拿錢出來對賭，保證妳天天都練。

Addicted05/03 20:47我跟你相反 沒去運動覺得愧疚...

aliceeeeee05/03 22:40直接去吧 多去幾次就會有人認識你了：） 其實我覺得

aliceeeeee05/03 22:40完全沒人認識的時候比較自在

yujin109605/03 23:12最好養成能夠自己運動的習慣

shcjosh05/04 15:07我自己有時候也是會發懶，尤其是打電動打過頭…但一旦踏

shcjosh05/04 15:07進健身房，就自然會認真練，所以，先去再說。

tndh05/04 15:11先把團課都上一輪 每個老師都試試看 總有和自己胃口的

tndh05/04 15:11然後就固定跟老師課表