[問題] 高雄健工以及教練推薦
大家好
小弟現在是在高醫工作
離住家處最近的健工應該是九如 博愛 同盟
以前有短暫訓練過 有一點點基礎
想問現在高雄這三間健工比較推薦哪一間?
以及推薦哪一位教練呢?
本人比較喜歡空曠一點不用一直排隊......
謝謝大家
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※ PTT 留言評論
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博愛東西多,不過健身房一概推薦離家近的.
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高醫去九如最近.
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樓上 你好
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因為其實到博愛也不會很遠 所以如果環境以及器材是
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不用排隊以及舒適度更好的話會希望去博愛~
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環球
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如果騎摩托車到健身房要15-20分鐘,對大家來講算近嗎?
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謝謝
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我家到同盟廠含紅綠燈,出門到停車大概8分鐘.
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不過我還是弄了南區全區...可以走到哪練到哪+去博愛游泳.
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另外離家很近,可以無聊就去練個二頭或是去深蹲兩下就跑.
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離得越遠,你就會"越計畫和專程"跑過去..
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博愛廠hunter 專業!
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另外,所謂的排隊是指??..滑輪下拉和大腿開合機嗎..XD
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不過博愛廠有好幾個滑輪下拉和大腿開闔機...同盟常常要等.
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之前體驗過草衙場的
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Bench cable機 跟深蹲架都佔滿滿….
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運動起來很不舒服 大概是這個意思哈哈
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這三間在下班時間都很多人,博愛下班時間連自由重量都會
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滿!
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在問教練以前先說訓練目的吧,每個教練專長都不一樣
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回7樓 騎車15-20分鐘太遠了
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我也超不喜歡排隊後來就轟箘了
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之前每天騎30分鐘到健身房 最近換了一間15分鐘到的 個
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人覺得最重要的還是停車方便
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冷門時段都很空曠,教練的話先看自身需求是什麼
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去博愛就全高雄都能去了
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可以來九如廠找那位健美冠軍女教練
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喔,我錯了,從家開車到同盟廠停好車是4分鐘含紅綠燈
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剛特別看了一下時間
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九如Mickey 同盟Ray 環球Stanley
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博愛Andy或Max,健工app可以看一下幾位教練的介紹和專
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長