[問題] 相撲硬舉膝蓋內夾 造成疼痛
前陣子練相撲硬舉 膝蓋內夾
隔天起床膝蓋有點痛 (輕微的疼痛)
想說過幾天就會自己好
可是已經過了兩三個禮拜了 出力還是會痛
請問這如果看醫生 該看哪一科?
還是找物理治療師呢?
我住台中
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可能要看骨科/復健科/運動傷害科看看
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有健保的骨科或復健科先看,如果之後要看徒手物理治療要
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記得跟醫生要診斷書
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如果醫生要你去做一次50元,只有電療熱敷超音波的「物理
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治療」就不要做了,那只是安慰劑
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感謝樓上的建議
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我也痛過 我去看醫生是跟我說退化性關節炎 打波尿酸就ok
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膝蓋的那個部位痛?YT都有物理治療師教簡單按摩伸展,可
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以先試試看
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可是我肌腱炎做物理治療覺得有舒緩耶@@
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物理治療療程不便宜,但真的有幫助,個人經驗是這樣
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先物理治療再調整動作避免又傷到
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