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[閒聊] 抖動胸肌肉束

看板MuscleBeach標題[閒聊] 抖動胸肌肉束作者
minipc
(Toybox)
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單純整塊胸肌抖應該很多人都辦的到
像是館長動不動就能抖
不過抖動胸肌束似乎就沒有那麽容易
感覺比抖胸猛多了
https://www.instagram.com/reel/CgLqtEej4EY/?igshid=YmMyMTA2M2Y=


https://tinyurl.com/29hxafb3

有會的人可以教一下嗎?

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ny5308/19 22:47https://youtu.be/FyAg4jSOUAM

sumarai08/19 22:54懶人包:把胸肌繃到最緊,然後同時展開,他棒賽抽衛生紙

sumarai08/19 22:54的時候發現的,很痛

sumarai08/19 22:54類抽筋

ro123eo08/20 22:58很常滑到這個人的影片 那胸波浪抖真的猛

Thelight08/21 16:57他還為了這個去看醫生,其實應該要算一種病症