[閒聊] 荒野求生可以算是特殊減脂法嗎?
今天看了YT解說荒野求生好幾季,看到一堆挑戰者初期每個健健康康開局,但過了10天20天後,體重都是掉得很快,到後面常常就是食物不夠沒力精神心態崩掉棄賽GG。
那如果一般人採取精簡版荒野求生減脂呢?比如撐個10天到15天就好,那種環境在搭建紮營居所、尋找食物上真的是超耗熱量,加上夠好運獲取食物幾乎都優良蛋白質(魚、松雞、松鼠),只撐個不道20天算不算另類減脂法呢?
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可以長期維持才有意義
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回歸正常就胖回來了
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那不就是瘋狂節食嗎
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首先要會解剖動物,處理內臟
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算是啊,坐牢也是。
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直接在家自己執行斷食就好了
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你看看孫安佐 關出來後的體型變化
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野外一輩子嗎(?
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EE園區
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吃蟲子的機會可能比較多
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他們一天平均只吃三五百卡有一餐沒一餐當然瘦
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想像自己沒有太多食物來源沒辦法吃澱粉 只能吃肉 然
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後逼自己每天外出活動或運動五個小時 就可以完成大
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致上的模擬了吧
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你可以天天去公園撿垃圾當乞丐乞討有87%像
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如果把人類的歷史當成一天,人類腦滿腸肥大約只有30秒。
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不是他們吃太少,而是我們吃太多了。
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所以基礎代謝率高的巨巨是不是野外求生比較容易餓死呀
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你去爬山縱走就好啦
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不就少吃多動..餓得要死還要出去覓食.根本就激瘦
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有一個就是瘋狂吃肥去比賽贏的 回來變瘦變帥了
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你就每天餐費只有50 簡易版都市叢林求生
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你去當遊民不就是了
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每天去公園要飯
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可以學貝爺
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就極端節食減肥阿 很難持之以恆
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貝爺身材很好嗎 好像也沒有 但是他的身材適合生存 身
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上存點脂肪是必須的
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