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[花邊] Luka Doncic休賽季對體態展現極高的投入與自律

看板NBA標題[花邊] Luka Doncic休賽季對體態展現極高的投入與自律作者
kakala99
(Fernando Torres #9)
時間推噓推:119 噓:2 →:71

@TheAthletic
Is slim Luka Doncic returning

Doncic has been incredibly committed to his conditioning this offseason,
writes
@DanWoikeSports
.

He’s dropped significant weight and is working on strict diet and cardio
training, according to a source with knowledge of the plan. In a shift from
his normal offseason, he spent a month away from on-court work to focus more
on his body.

Doncic has looked visibly slimmer in photos and is now back working out with
Slovenia readying for EuroBasket competition later this summer.


瘦77即將回歸了嗎

據Dan Woike的報導,Doncic在這個休賽季對於身體狀態的管理展現出極高的投入與自律。
知情人士透露,他減重幅度明顯,並嚴格執行飲食控制與心肺訓練,與以往休賽季不同,
他特別暫停了一整個月的場上訓練,專注在體能與身體調整上。


從近期曝光的照片可以看出Doncic身形明顯更加精實,目前他已恢復訓練與斯洛維尼亞國

家隊一起備戰今夏的歐錦賽。



來源:https://x.com/TheAthletic/status/1937509167037591633

歐錦賽將於8/27開打

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.98.146 (臺灣)
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bearest 06/25 07:24五個字喊出來

MacBookAir1206/25 07:2477檸檬紅茶循環跟西門循環哪個比較精彩?

patrickc 06/25 07:24臉要有瘦才算瘦

ByNash 06/25 07:24休賽季誰都練不過西門啦

EZ78 06/25 07:25其實這也側面證實Nico是對的(X

songbasara 06/25 07:25國家隊打完就不一定了

kickvsbrad 06/25 07:25學習西門

UD305 06/25 07:26西門:學屁學

overpolo 06/25 07:26拿西門比????

Royalweger 06/25 07:26臉的寬度不知道還回不回的去

hank7218 06/25 07:27這就是球星,激不得的,感謝獨行俠

gn00152097 06/25 07:27正常吧 上個賽季後半段基本上算是對他極大的羞辱了

hsiung9 06/25 07:27西門:讓你認識休賽季的goat

gn00152097 06/25 07:27他的籃球生涯大概最大污點就是上季的交易

wsx89589468 06/25 07:28新人瘦77要回歸了嗎

richard1003 06/25 07:28https://reurl.cc/j9xQAp 近照

bloodruru 06/25 07:28可是變瘦不代表防守變好喔 這樣之後就沒藉口惹 XD

gwawa0617 06/25 07:29"與以往休賽季不同"

Ommmmmmmmmm 06/25 07:30所以以往為什麼不練?繼續怪Nico呵呵

kip88363 06/25 07:30瘦77在皇馬防守也不好啊,本來就沒期待他防守

hank7218 06/25 07:30湖人真的爽,在家坐就有基石掉下來

double10222306/25 07:30那為什麼之前不減肥....

josephbb65 06/25 07:31nico:我就說吧

leoncurry30 06/25 07:31感覺山羌有介紹他的體能團隊給77

rkilo 06/25 07:31D77打國家隊都會瘦,等到開季再看看

BronyXrG 06/25 07:32起碼體能會比較好吧77第四節體能不足很明顯

jickey 06/25 07:32所以真的還nico一個公道了嗎

encorej7710706/25 07:32如果在小牛 根本沒人管的動他吧

yt010004 06/25 07:32他的問題是防守意識 還有防守態度 身材是其次

DoncicMVP 06/25 07:34身材放縱就不是職業態度消極

apollo6117 06/25 07:34樓上你乾脆說問題是自律 我猜喇叭對他還是有正影響

wahaha303 06/25 07:35他有防守意識啊 是體能條件不允許

murmurs0803 06/25 07:35開季再來看看 打國家隊都是每年他體態最好的時候

neverli 06/25 07:35問題是身材最放縱那年打到總冠軍賽啊

Royalweger 06/25 07:35對攻守都是好事,可以減少消耗,例行賽又打長期的

Royalweger 06/25 07:36也可以減少受傷。防守積極度也會好點。

turnpoint 06/25 07:37可是我覺得他的強度有不少部分來自他很胖

tomoti 06/25 07:37打完國際賽就又放鬆了,他不打國際賽才是有助NBA賽場

mk1689 06/25 07:39

Royalweger 06/25 07:39頂低位的會有影響,但應該也不會他去頂

gn00152097 06/25 07:40他最好的體態就是20跟21年那時阿 看看那兩年首輪打

Royalweger 06/25 07:40他第二年甚至菜鳥年的身材就很夠用了

rahim 06/25 07:40西門迴圈

gn00152097 06/25 07:40快艇時多猛 根本守不住

gn00152097 06/25 07:4122年開始就一路快速發胖

Wardyal 06/25 07:41不經一事不長一智

Royalweger 06/25 07:4277個性真的要刺激他一下,不過這手段有點毀滅性就是

NanaoNaru 06/25 07:43休賽季我只看西門

nowitzki020706/25 07:43都打了幾個賽季才要身材管理喔

Royalweger 06/25 07:44體態嚴格控管保持健康才有本錢搶MVP

davidex 06/25 07:44在喇叭身邊至少有這種好處 自律真得沒話說

toolittle 06/25 07:45湖人總冠軍

gn00152097 06/25 07:45因為直到上個賽季他才因為身材管理問題被羞辱阿

gn00152097 06/25 07:45跟打了幾個賽季無關

LukaDoncic7706/25 07:46瘦77跟AD+Max+旗子,都幾?好像瘦77比較好

hihi29 06/25 07:46自律影響最大的是球員職涯的長度

wingtoya 06/25 07:47有LBJ盯著

alittleghost06/25 07:4777循環

zego41 06/25 07:4777看到SGA跟JT都拿冠了 不能再這樣混了

ilanese 06/25 07:48戒檸檬紅茶?

YellowTiger 06/25 07:48https://i.imgur.com/Mvudgjz.jpeg

patrickc 06/25 07:48LBJ退休前的價值就是幫助77身材管理

AlexCaruso 06/25 07:48純好奇前幾季為什麼不會想這樣自律?

Royalweger 06/25 07:48跟喇叭應該沒什麼關係,純粹就是想給某些人好看

pb1101 06/25 07:49去年休賽季也是這樣

louie0909 06/25 07:4977暑假打國家隊都調整得很不錯阿,可是每次快開季

louie0909 06/25 07:49又會肥回去

YellowTiger 06/25 07:49學一下我們亞統 直接變伏黑

Royalweger 06/25 07:49何況湖人是他的球隊,誰能管得動他

Xenogamer 06/25 07:49西門休賽季GOAT地位岌岌可危

Royalweger 06/25 07:50但或許這次被nico搞完後不一樣吧

YellowTiger 06/25 07:50當人生發生劇變時 不管是好是壞 人都會嘗試去改變

linchihsiang06/25 07:50西門才是休賽季的王

YellowTiger 06/25 07:5077被交易真的對他來說打擊很大吧

avcddd 06/25 07:50被獨行俠教訓過 懂得要進步了

YellowTiger 06/25 07:51前幾天LBJ開始去體育館訓練了 跟Love一起

gn00152097 06/25 07:51當然打擊很大阿 你去看他的籃球履歷 這算是最大汙點

YellowTiger 06/25 07:51KD也是 都在備戰了

gn00152097 06/25 07:52他的籃球履歷在被無告知交易前 履歷好的誇張

Fezico 06/25 07:55換老闆惹,皮繃緊

HaveYou 06/25 07:56繼續待犢可能還是肥77

hunder31 06/25 07:57唉 之前為什麼不控制體態呢?難怪被蛋雕…

seeyou24 06/25 07:57西門沒合約了,好像今年就沒有拍照當休賽季之王了

YellowTiger 06/25 07:58過去一年對77來說滿黑暗的 冠軍賽球隊被打4-1

YellowTiger 06/25 07:58然後例行賽還受傷 第一隊斷了 賽季打到一半被交易

IPena 06/25 07:59希望不只是為了打國家賽事

turnpoint 06/25 07:59因為不能簽super max合約,還少了一大筆錢

YellowTiger 06/25 08:01第一輪還烙賽(物理) 一般人心態早炸了

chouyuu 06/25 08:0177就像是被分手後才開始努力變好的前男友

delhuang 06/25 08:03賽季拼成這樣還被拿來跟西門比真可憐

timoy 06/25 08:06所以說職業運動員的健康管理還是極為重要的

nuturewind 06/25 08:07有種西門慶加油的感覺

timoy 06/25 08:07變瘦變強可能還變帥,突然覺得小牛是他的貴人

mightymouse 06/25 08:07他瘦一點防守會不會變強不知道,但肯定會對他的爛

mightymouse 06/25 08:07膝蓋有點好處

kevenchia 06/25 08:11但亞統現在又胖回來了 可憐哪胖胖又爛爛的還被稽查

Torpedo9527 06/25 08:11帥回來了欸

xjapan329 06/25 08:14肥肉7要進化為肌肉7了

abyepi 06/25 08:20所以之前在獨行俠擺爛?

gogorice 06/25 08:23學習阿肥拿季賽瘦身會不會比較好?

mose56789 06/25 08:23與以往不同的是他後面那段啦==

syk1104 06/25 08:23肥77要變帥77了

mose56789 06/25 08:23他打國際賽一直都被說看起來比較瘦啊

jumilin927 06/25 08:24要變瘦77了

lancerjump 06/25 08:26Nico其實是為他好,歷史會還Nico公道(反串)

pujos 06/25 08:26所以在獨行俠就在擺爛啊

luchiahui 06/25 08:28這就像一個妹子不節制吃到100公斤,男友受不了分手

luchiahui 06/25 08:28,女生就開始減肥以為可以教訓前男友

hanslins 06/25 08:29變成帥哥了

hanslins 06/25 08:30小丑已經五年都季前就管理好身材了

Guan63941 06/25 08:31被交易之後 自己才有危機意識 笑死

sunnyyoung 06/25 08:34打國家隊心態就是不一樣

sinon0123 06/25 08:38怎麼不在小牛就管理好

billyhuan 06/25 08:40西門:

PTTNella 06/25 08:4277 人生的貴人,Nico

rb79 06/25 08:45我犢前期確實是有刻意要他增重 但是後來失控的感覺

kaybear3001 06/25 08:45他主要是國家隊都沒休息到吧 跟體態沒啥關係

k7202001 06/25 08:48我覺得他最好都不要打國際賽了 反正也不會贏

blademan 06/25 08:48被nico激到了

k7202001 06/25 08:48這幾年仁至義盡了 但斯洛維尼亞就沒人才

zxc902902 06/25 08:53阿Ben上身

ken720331 06/25 08:53帥哥要回來了

b99202071 06/25 08:56溝通問題吧

allse1032 06/25 08:57為了他職業生涯好他根本不該去打國際賽

bokituto 06/25 08:58被賣了才認真體態維持…唉

Zexion 06/25 09:02現在最大的問題就是放不下國際賽吧

Zexion 06/25 09:03姚明2.0

b19870204 06/25 09:04很棒,加油,但防守還是要靠團隊去協助,其他隊友

b19870204 06/25 09:04防守不能是洞,進攻靠77串連了

coveted 06/25 09:20尼可是對的

nkfcc 06/25 09:22黃金聖衣size比較小。

andye215 06/25 09:38沒事的 反正我們7粉都是不離不棄的 不管是肥還是愛

andye215 06/25 09:38攤手防守擺爛 霸球刷數據 我們都愛你的

ohiyo104 06/25 09:40他瘋狂打國際賽才是問題 根本沒休息到

starbear 06/25 09:42吃漢堡囉

Sianan 06/25 09:45你在小牛為什麼不管理

cookie1125 06/25 09:48NICO管不動他

DANOW 06/25 09:51在我牛都不認真管理,希望這次是真的下定決心了吧

benson1212 06/25 09:57打國際賽一直都準備得很認真 開季就不好說

Lionvjm95 06/25 09:57西門:兄弟 一起訓練?

squalljack 06/25 10:05為了打國際賽而認真瘦身阿,國家英雄

sumo3310 06/25 10:12然後呢?球季開打在變胖?

gametv 06/25 10:17大概LBJ有指點一下吧

jimmy90549 06/25 10:20每年打國際賽前都超認真,開季就看老詹能不能盯住了

luluking 06/25 10:21可是我覺得他到了nba因為胖有變強

Wall62 06/25 10:22五個字

cokeiusw10h 06/25 10:33黑粉也很愛他

lu3yao 06/25 10:35英文斷句跟中文斷句不一樣啊 與以往不同的是他只專

lu3yao 06/25 10:35門訓練身形

thirtyto 06/25 10:40真的 跟 老詹 多學學 保養管理

thirtyto 06/25 10:41攤手 就別了

pgame907 06/25 10:47這不就說nico是對的

stocktonty 06/25 10:49別變成西門2.0啊

lsps40803 06/25 10:50西門 胖虎:

LoveTzuyuTT 06/25 10:50開季又胖回來 每年都一樣

silentsky55506/25 11:01開始打籃球後體態就會走鐘

silentsky55506/25 11:01肥臉回不去了吧 可能也開始有老態了

silentsky55506/25 11:03減糖減碳水對運動員來說是基本啊 之前應該是虛胖

Inzaghi0227 06/25 11:15西門:77你想跟我搶休賽季MVP?

ediward 06/25 11:15這不就代表他之前沒有很重視這塊

rlrbc 06/25 11:17在NBA現在打快節奏球風下,讓身體變胖不是個好選擇

yuffieAK47 06/25 11:21翻譯:會投外線幹分的西門

sawalee0811 06/25 11:33可以變回皇馬帥77嗎

asfg465223 06/25 11:43開季就知道了啦 在小牛也休賽季很瘦啊

hua0122 06/25 11:52老漢比他大牌可以帶 跟小牛不一樣 看會不會認真減肥

f77928 06/25 12:1077休賽季都超瘦 然後

CRChen 06/25 12:12五個字……斯洛維尼亞?

babyMclaren 06/25 12:14變帥先+10分

s89820308 06/25 12:17希望別受傷才好

phantom 06/25 12:24五個字喊出來:變瘦轉隊了

totoro7923 06/25 12:28小胖的問題是太愛抱怨吧,他就算胖球技也沒變啊

don323 06/25 12:31應該是怕又被無情賣掉

stesome 06/25 12:31說77休賽季超瘦的根本亂講,那一年他打完奧運直接爆

stesome 06/25 12:31

VAIO911 06/25 12:41呵呵這不就坐實在小牛任由發胖的指控嗎 打臉一大票

VAIO911 06/25 12:41腦迷

VAIO911 06/25 12:43還扯什麼增重在場上更有優勢 發胖和增重根本兩回事

gswsb 06/25 12:49西門休賽季體態控管沒問題吧,只是季賽不太上場而

gswsb 06/25 12:49

Windows11 06/25 13:17西門: 休賽季的我根本是聯盟前3等級的球員

A00610lol 06/25 13:19每年夏天都給人希望…開季直接…

josephpu 06/25 13:59西門:就這?

s505015 06/25 14:12三色豆飯 是我也瘦

GentleLarry 06/25 15:59之前不用減就可以打到總冠軍 幹嘛要減肥

kerry5140 06/25 16:28是不是想搶我大西門的版面

house911 06/25 21:05蛤 ???

wisteriachi 06/25 22:09可以維持多久...再不努力還有幾年可以奪冠?

futley 06/26 01:25身旁有LBJ再鞭策!想偷懶都不行了

asdhahaha 06/26 02:24湖人總冠軍

spike50818 06/26 09:4177胖瘦不影響實力

spike50818 06/26 09:42但傷病問題隨著體重、年齡明顯增加

icw1979 06/26 23:37早知如此…何必開始…我還是原來的我~~~