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[討論] NBA球員有什麼特別的呼吸法嗎

看板NBA標題[討論] NBA球員有什麼特別的呼吸法嗎作者
bbbyes123
(冬日將至)
時間推噓39 推:44 噓:5 →:27

其他運動像是跑拉松、長跑

據我所知就有好幾種不同的呼吸方法

一吸二呼、二吸二呼、三吸四呼等等

在踏步的時候

同時控制自己吸呼氣的節奏

提供身體大量的氧氣需求

還有像是游泳、網球等運動

都有自己特殊的呼吸方式



我很好奇籃球領域,尤其是NBA球員們

譬如說快攻時需要瞬間加速

呼吸的方式就可能和打陣地戰時有所不同

而當得到罰球時

身體還在十分亢奮的階段

要怎麼讓呼吸穩定下來

穩穩地把球投進

像是這些情況

NBA球員會有自己獨特的呼吸方式嗎?

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※ PTT 留言評論
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gn01948540 10/13 21:37曇花之呼吸

openbestbook10/13 21:37

ralfeistein 10/13 21:37波紋疾走

camelot0603 10/13 21:38分靈體之呼吸 不信問莫瑞女友

Hsan 10/13 21:40滑倒

jeffsu 10/13 21:40花之呼吸最終型 不老曇花

bbbyes123 10/13 21:41花之呼吸第貳式 曇花一現

jyekid 10/13 21:42龜式呼吸 罰球線上的絕招

Mei5566 10/13 21:42抽插呼吸法

cblade 10/13 21:42靠替身使者打球

za7788 10/13 21:42姆之呼吸 壹之型 坦克碾壓

pounil 10/13 21:42加零之呼吸

LuckyoPuppy 10/13 21:43最後的曇花,就是自身化為曇花

Riemann 10/13 21:45可能有 像之前看西河在罰球時 感覺有在做特別的呼

Riemann 10/13 21:45吸法 也許是在調節奏或穩定身體

utcn92 10/13 21:45你不知道每隊都有 波紋呼吸訓練師嗎

iori2968 10/13 21:46果然有花之呼吸

fence 10/13 21:47深呼吸

cado0824 10/13 21:48電影上映了是吧

elfish123 10/13 21:49臭宅之呼吸

semicoma 10/13 21:52九淺一深

mesenchymal 10/13 21:54https://bit.ly/2IiAtlo

mesenchymal 10/13 21:55看完這本Becoming a Zen-Sational Basketball

mesenchymal 10/13 21:55Shooter 你應該會得到答案

nalaculan 10/13 21:56喇叭之呼吸,愛之呼吸,燈之呼吸,吉巴之呼吸

jim543000 10/13 21:57沒有 長跑連呼吸都是看人的

xm3k0828 10/13 21:58米租no口q

yycan 10/13 22:01The之呼吸

jim543000 10/13 22:01不過100m就沒有這個問題 你只有呼吸一次的機會

flicker36 10/13 22:02有喔 之前有看過 文章找不到

sunnyyoung 10/13 22:03花之呼吸 雷之呼吸 獸之呼吸 三柱曾經是一隊

JKL218 10/13 22:04說到這個 我發現小學生最近也很流行看鬼滅

cigaretteass10/13 22:07倒是有平常習慣腹式呼吸訓練的一種說法

t755079ttt 10/13 22:12吸吐吸吐吸吸吐

shisa 10/13 22:12記得ptt有人提過什麼橫膈膜呼吸法,還說看nba看得出

shisa 10/13 22:12哪個球員有用、哪個球員沒用,然後沒用的就打比較差.

cigaretteass10/13 22:12橫膈膜就是腹式呼吸 吸氣的時候維持橫隔膜的擴張

shisa 10/13 22:13還說他用了之後系籃次次得冠,效果非常好.

cigaretteass10/13 22:13然後用一種「吸著」的感覺呼吸基本上就是了

JasonIm 10/13 22:13波紋呼吸法

shisa 10/13 22:14HD畫質真的看得出一個人有沒有使用這種呼吸法嗎?

cigaretteass10/13 22:15看他呼吸的時候是胸部起伏還是腹部起伏就知道了

cigaretteass10/13 22:15我自己是習慣腹式呼吸了 但是因為本來就不常做有氧

cigaretteass10/13 22:16的運動 所以也難知道有沒有效

sky070650 10/13 22:16咪租NO口Q 笑死

Utopiasphere10/13 22:16老詹有偷練波紋還要告訴你嗎 你以為OverDrive怎麼來

Utopiasphere10/13 22:16

yumin0987 10/13 22:22dirk的眼之呼吸

littleming 10/13 22:23這種優文應該po在八卦版

vincent1985 10/13 22:25梁靜茹表示

guardian128 10/13 22:26天青色波紋氣功疾走!!!

blairchief 10/13 22:26花之呼吸XDDDDD

joanne1452 10/13 22:26我很確定KD應該是用圓之呼吸

ramirez 10/13 22:29雷之呼吸 一之型 霹靂一閃

sasa789 10/13 22:30水之呼吸

JayceYen 10/13 22:44黑之呼吸

banmaxwill 10/13 22:46THE 波紋

asidy 10/13 22:55上二當初如果遇到曇花之呼吸早就被收掉了

NuRaymond 10/13 23:00腿之呼吸 全集中

Luvsic 10/13 23:07https://youtu.be/bi5qGPARIto

bye2007 10/13 23:17紫金色波紋疾走!!!

milkchen 10/13 23:20波紋

purplebfly 10/13 23:38你在激烈運動時,根本無法控制呼吸吧,只有停下來時才

purplebfly 10/13 23:38可能調節控制呼吸

allssddaa 10/13 23:43https://youtu.be/7vigB38Nh8w?t=38

allssddaa 10/13 23:46歐巴朵來補!!!

wahaha303 10/13 23:46甲之呼吸 參之型 喜上眉床

J19911209 10/13 23:59THE 之呼吸

oiulkj 10/14 00:42The 不用呼吸

skeven07 10/14 00:56今天吸 明天吐

luberr 10/14 02:23全擊中呼吸

LiHungGa 10/14 08:19抱腿之呼吸

kevinliu101110/14 08:31花之呼吸 最終形 不凋曇花!

MG1211 10/15 05:11曇機龍~ 南南東 南南~東~

qwe88016 10/23 18:58之前有報導說,基本上手掌不夠大的球員要一手抓球,

qwe88016 10/23 18:58都是找訓練師學習波紋