[問題] 台北網球運動中心的私人教練
請問有人在網球運動中心上1對1健身教練課程嗎？ 有無相關經驗分享？
最近考慮在那裡購入教練課程 但似乎網路上的分享資訊比較少
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有些是world gym過去的 教練只能自己比較 每個人需求不一
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樣
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這裡教練比較貴
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先說明我是員工 網中不像萵苣走業績業務制度 所以不會
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要你辦會籍買幾堂 課還沒上完又要你買課程 還是要看你
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的需求、口袋還有意志 一週上一堂沒有自己練跟調整飲
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食 在那裡上課都一樣沒用
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內湖健身場所很多 建議你多比較費用環境還有便利性
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[問題] 新手健身痠痛怎麼緩解最近剛買了私人教練課 以前去運動中心都自己亂推器材 後來因為偷懶就沒養成運動習慣 這才下定決心先買了課程想說可以逼自己運動^^... 第一次正式接觸重訓10
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[問卦] 運動中心跟健身房的教練差在哪邊的八卦？今天如果你想要訓練 你可以去運動中心或是健身房 健身房有很多可口的男教練~女教練可以選擇 運動中心的教練選擇比較少 也沒有那麼可口 專業度的話我就不知道了...