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塔羅跑步的第三堂課-皇后
皇后牌,代表愛、關懷與務實,是張象徵母親的牌,溫暖呵護著。
周三上午6:00,我又來到了十八尖山。
我問顧老師今天是不是又會帶我到一個代表皇后牌的地方。
顧老師說可以說是,也可以說不是,因為這地方並不是一年四季都在。
我們一樣從老地方起跑,
經過停車場與獅子亭,穿過柵欄,沿著主要柏油步道跑去,
剛好一公里處,
路旁有座可讓一位成人躺平外加雙手向頭頂伸直的石椅;
旁邊有個小池,裡面有小魚優游,旁還有青蛙與蜻蜓的石雕。
顧老師示意我一起在石椅上坐下來;
我想今天怎麼才跑一公里就要休息,也太輕鬆了。
我們併肩坐下後,顧老師向我介紹,這是百花椅,
是他認為十八尖山最溫暖的地方。
他說別看現在這冰冰冷冷的,
民眾來來往往,沒什人會想坐下;
但這每年春天的時候,可是花團錦簇,百花爭艷,
每次經過這區,會自然感受到一股來自大地的溫暖,世界真美好。
在魔術師的"身"與女祭師的"心"修練後,
身心達成平衡,讓跑步不再是件痛苦或自虐的事。
這時的你會很想跑,
去享受跑步帶來的成就感,那是來自愛與美的能量;
不論是跟跑友間的互動,
或獨跑時與環境的對話,
你都會由衷地感謝週遭人、事、物,充滿善意地關懷&細心照顧。
因為溫暖舒服,所以想跑。
皇后牌也代表豐收,是身心取得平衡後,隨性自然的成果。
這個階段許多人會想加入跑團,
因為那裏聚集了一群愛跑者,彼此充滿溫暖,能充分感受愛與美。
當學習了跑步的知識,並想清楚為何而跑後,
將進入豐收的階段,更能在跑步過程中,感受愛與美的呵護,
這是顧老師今天透過塔羅牌,從魔術師、女祭司到皇后告訴我的跑步事。
我們離開百花椅,繼續向前跑,抵達早起會平台後原路折返。
跟顧老師說下周見。
明年三月十八尖山賞花季時,
一定得要來坐坐百花椅,吸取那愛與美的能量,
我與波馬的距離,應該可以更近些。
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※ PTT 留言評論
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[討論] 愛跑步的個人觀感我一直有這種想法 在一個愛跑步的人身上 我們只要有一雙跑鞋 一套舒服的運動衣 一雙腳想跑哪就跑哪 平常如果一直練習 也不會有太多的花費46
[問題] 怎麼重回跑步這個領域大叔年紀也40幾了,以前跟著同好一起訓練, 配速、距離都可以有一定的水準,停跑三、四 年了,這期間都跑去游泳池混,跑步這件事也 就荒廢了,最近的游泳池因為疫情的關係都沒 有開放,為了維持體重、身材,又重新回來跑20
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[問卦] 跑步都是順時針跑還是逆時針跑呀剛剛去跑步放鬆身心 發現有些人會順時針跑 可是通常跑步不是都逆時針嗎 難道是有人想故意跟別人反方向跑 可以順便跟妹子眉目傳情3
Re: [問題] 想請教各位喜歡上跑步的原因?我是去年5月開始第一次的跑步, 活到40幾歲,之前除了當兵會跑3000 其實很少會想去跑 那時只是單純為了瘦身 一開始都是跑3公里~5公里就覺得喘- 2021-10-09 00:09 聯合報 / 記者趙容萱╱專訪 亞洲大學附屬醫院院長許永信喜愛旅遊,常從事登山、潛水、球類運動,也愛聽音樂、閱 讀,對生活充滿熱情。院務繁忙的他,仍會善用時間多活動,強調「運動是人生的一部分 」,也鼓勵員工一起來運動,享受動靜皆宜的百樣人生。 「人生在世,除了與親人愛人互動外,最重要是能實踐自己的目標,與體驗世界的美好。