[問題] 落地時尾椎痛

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前一陣子因工作頻繁彎腰搬東西，這兩三個月來一直被右側腰背痛困擾著。 去照X光有點輕微脊椎側彎，感覺還伴隨著坐骨神經痛，目前只能靠練核心上瑜珈以及中醫 針灸按摩來舒緩。 跟這些身體的毛病共存有時真的覺得心好累，明明已經很努力在調整自己，每天舒緩放鬆筋 膜，但隔天起床還是覺得腰背僵硬痠痛連帶整個右腳都不舒服，偶爾運動完反而覺得更不舒

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目前38w+6 大概從上週開始尾椎開始疼痛 之前大約22週左右也有痛過 去找了物理治療師，說是可能因為懷孕肚子比較卡，變成坐姿向後傾斜，沒有坐在坐骨上引 起的

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今天2/8生下可愛的兒子後一開始都沒奶，所以想說2/15去看中醫針灸幫忙發奶，結果沒 想到針灸完整個漲奶漲到好像發炎了，乳頭還有腫個硬塊又紅又熱又刺痛，體溫也一直飆 高，感覺好像是乳腺炎了，然後昨天找了泌乳師以後，沒想到不通還好，一通我的發炎症 狀更嚴重了，痛的我快崩潰了，請問有推薦台中市區的醫院或醫生嗎？ 我有爬文看到大家推的中榮羽嫣，不知道她是否還在中榮呢？

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還要7個禮拜啊...... 因為個人因素預約38+1剖腹 我真的快要崩潰了，後期睡不好不說，連翻身都是問題。 翻身都要老公來幫忙翻，整個覺得自己很廢。 開車要從駕駛座爬起來也一樣，根本起不來。

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目前產後1年，有爬文看到很多版友是產後尾椎疼痛。 我是平常沒有不適，某天要泡澡坐下去結果尾椎撞到浴缸，在硬地板試躺才發現只能坐正 ，角度再往後躺一點尾椎就會頂到地板會痛。 (在家裡都坐在遊戲墊或床上，所以不會不舒服。) 骨科醫師說尾椎本來就是凸的，X光看不出來我有什麼異常(沒有產前的X光也無從比較。)

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已爬文，不知道版上有人以前遇到跟我一樣的問題嗎?? 就是這幾天我每天都會做一百下的仰臥起坐 起先三天都沒事，但是到了大概第五天還是一星期左右 我發現自己做仰臥起坐的時候，背部尾椎的地方會感到刺痛 起先我以為是衣服或東西墊在那裡，做仰臥起坐時壓到，所以會感到痛

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長輩二週前騎機車車禍（被撞？自摔？）， 事情發生當下 他堅持不送醫還自行騎車回家，半夜說他痛到受不了 ，去掛急診， 醫生判斷拉傷，只開止痛和肌肉鬆弛劑， 後來又去針灸和看骨科（有照x光）， 但病情沒有改善，

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最近去看中醫時，中醫師說現在不舒服的症狀可能跟以前尾椎撞歪有關（小時候太皮了QQ ），她建議我去找個推拿師傅看看，如果有歪就喬回來。 但這個好像算是比較隱私的東西，願意幫人做的師傅好像不多，不知道有沒有人知道哪裡 有師傅願意做，可以站內信告訴我嗎？謝謝。 新年快樂。

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最近去看中醫時，中醫師說現在不舒服的症狀可能跟以前尾椎撞歪有關（小時候太皮了QQ ），她建議我去找個推拿師傅看看，如果有歪就喬回來。 但這個好像算是比較隱私的東西，願意幫人做的師傅好像不多，不知道有沒有人知道哪裡 有師傅願意做，可以站內信告訴我嗎？謝謝。 新年快樂。

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想講一下自身看法及經驗 如果你想給不是健保給付的物理治療所 或是整脊、整復、推拿、中醫之類的 都建議先去找復健科拍個X光 畢竟健保給付的復健科