[問題] 大家會半夜跑步嗎?
如題
工作問題常常拖到10點後才能下班
想跑但又覺得怪怪
請問有人也是半夜跑嗎...?
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我都半夜跑 幾乎沒跑過白天 之前還常常凌晨1點才到家
不會累就跑啊,除非你的體質跑完會睡不著
我都十點後跑 等等要準備出發了 XD
=========上面都想主動跟你約跑=======
有啊,晚上10點、11點,操場還是有人在運動啊,很正常
之前半夜4點多出去跑,還有看到警察在臨檢
5點多,就有很多長輩出來運動了
我啊...都是9點半到11點去跑 12點回家
有啊...很常
想跑就跑
十點倒完垃圾就到榮星花園跑。
都市應該還好 鄉下基本上比較少
半夜人少 車少 跑起來還比較舒服
不知道你的半夜是指幾點,我朋友都會10、11點去跑步
去公園或步道之類的
半夜跑安靜、舒服,記得帶燈還有注意安全
喜歡戴耳機的話不推薦半夜跑,半夜跑很適合用來懷疑人生
我
改重訓吧
半夜跑步比較不安全,而且會影響睡眠
超過十點不跑,家附近深夜沒什麼人,怕遇到奇怪的東西
都10-11點開跑啊
半夜跑爽
之前我都10點之後才出門跑步,後來改成早上5點
其實要上班的大家應該都差不多
我都跑半夜2點,沒車沒人
我都跑晚上10-12點 小孩睡覺沒人干擾,找人多的地點就
好
常常半夜跑..
偶爾~人少車少溫度舒爽~
之前常12:00左右還在關渡自行車道
我也習慣晚上跑 不過缺點就是比較冷
跑完失眠隔天無法上班QQ
會,等小孩都睡了,12點跑
跟樓上一樣 ... 也只能等到小孩睡了 才能跑
我偶爾凌晨突然醒來就很難睡著的時候,如果那天課表沒有
強度(輕鬆跑1小時內那種),會出門跑步,助眠。
1~3點都跑過,再晚我覺得就算晨跑了(長輩阿公阿嬤開始出
門的時間
做完家事跟一點簡單重訓或核心再出門跑從沒在10點前的
晚上跑也不錯
夜跑還蠻舒服的阿~
我啊 一個人夜跑很爽
之前會跑,路上很少人反而很不錯
夏天會固定時間半夜跑
以前待在花蓮時,美崙田徑場開燈好像可以跑到半夜11點。男
女老少都有。
以前常常半夜11、12點在永和四號公園跑,人很少很順暢
想問跑完各位會不會吃東西
我有個克服不了的障礙一定要黑摸摸的才跑得好,像跑
操場燈一關就順,所以跑步時間是21:00-05:00間…
不會耶,只會到屋頂唱歌
「那不是半夜那是早上。」----強者我朋友
半夜我只敢在校園裡面跑,外面怕危險...
最近嘗試半夜12點多才去跑市區,車少人少天氣涼,以後夏
天可能就要照這模式,不然就要起的比太陽早
晚上跑一下比較好睡 不過燈光照射有時後不舒服
台中文心公園常晚上12左右還看有人在跑
10點後出門跑步+1,夏天晚上跑比較涼啊,回家洗洗睡
關燈後的操場很舒服 但會怕遇到怪人或被當成怪人XD
半夜比較不吵 空氣品質也比較好
夜跑比較涼爽
晚上比較涼爽
習慣12點前結束 幾次1、2點多跑操場 感覺毛毛的 越跑越
快就爆掉收工XD
會耶。以前在大學都跑半夜場
住在市區會,但會選不用過馬路的場地,怕被酒駕的
撞...
半夜跑才不會有併排擋路民眾或河濱亂衝的腳踏車呀
12下班,想跑照樣去跑
半夜跑超舒服恐,安靜又少空汙。尤其夏天根本就只能半夜
跑。
半夜少空污?在說笑嗎
4.5點算清晨了吧......半夜不敢自己跑!
以前在瘋的時候常常三點跑........
不要說半夜 我晚上跑就會睡不著
看空氣不看時間
哄完小孩睡著大概11點左右半小時趕快跑完
的4:30起床5:00出門跑,今天空污太嚴重,取消繼續睡
10點不算半夜吧
會啊 但半夜跑的人確實不多
夜班的時候都凌晨兩三點去跑步
搞定小孩快11點才出去跑,練長距離還要常常1點才回家
秋冬春季的夜晚空汙嚴重的機率比白天較高喔
主要是逆溫現象造成混合層降低 垂直擴散條件比白天差
平日都10點才準備從沙發起來,10點半出門,假日則各
延後一小時
文心森林公園真的凌晨兩三點都看過有人在跑步
你想跑就去跑....腳長在你身上的
我都跑晚上10-12點
雨天和半夜跑,人行道道比較沒抽煙的...
我通常跑完是凌晨一點多,然後在公園坐到2:00
出社會後,自己的時間不多,有家庭的時間更少
半夜跑,可以放空、思考人生
三星門市只有夏天可以半夜跑
*打錯,只有夏天
以前很常和朋友約23:00後去跑~現在比較少了
台北的話不管哪裡無時無刻都有人吧,半夜跑沒多怕,
但人身安全要留意
之前常夜跑 月跑約200k
被太座念半夜找不到人 只能下班後跑
大概都21:00 車少
以前都晚上11點跑,現在改早上5:30跑
不錯 飄飄陪跑 XD
最晚就九點跑,太晚跑怕失眠
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