Re: [問題] 很會彈的鞋子會跑得更快嗎?

sn24576309/30 12:09Y拖和跑鞋性質差很多，多少會影響Stryd數據表現。

isohera09/30 12:16感謝分享

sn24576309/30 12:59用Stryd測跑鞋性能可以參考這位跑者測試，三款代表低價

sn24576309/30 12:59中價及高價不同跑鞋(同樣都是跑鞋才有參考性)，

sn24576309/30 13:00在跑步機上(外跑變數大)以時數12、14、16各跑5分鐘，

sn24576309/30 13:00測三款跑鞋在各項數據上的差異。

sn24576309/30 13:00這位跑者程度10k37分、5k18分，有人看出數據有什麼顯著

sn24576309/30 13:00差異？碳纖跑鞋真的比較省力？還是單純提升心靈跑力？

sn24576309/30 13:00https://www.youtube.com/watch?v=DMUJzEY6rng

sn24576309/30 13:01影片8:27是數據比較表。

dinotw09/30 13:103樓說的應該是時速不是時數吧

dinotw09/30 13:13個人覺得Y拖便宜，跑起來又舒服，以經濟及便利性來說都是

dinotw09/30 13:13我最佳選擇，今天早上跑10K，結果個人5K跟10K最快紀錄雙雙

dinotw09/30 13:13打破

afa5644ti09/30 13:33跑得快的就跑得快 跑得慢的就跑得慢 這樣

alains09/30 14:30沒人說碳纖跑鞋沒比較省力,大多都說是會吸血,讓你跑更快

alains09/30 14:31但是更容易累甚至受傷 XXXXD

LeoWu09/30 15:09我就常說碳纖維板跑鞋吸血。XD

LeoWu09/30 15:09不會省力，而是更有效率地搾體力。

sn24576309/30 15:44會吸血說法不就驗證心靈馬力？因為花高價買跑鞋，在心理

sn24576309/30 15:44上害怕自己被當盤子，於是強迫自己用100%的程度來跑，結

sn24576309/30 15:45果跑出PB還真以為是換高階鞋款的效益。

alains09/30 16:08vaporfly一雙4000左右買的到,也沒多高價啊,事實上就真的

alains09/30 16:09可以讓配速快個幾秒,為什麼你一直要說心靈馬力???????

alains09/30 16:14如果真的只有心靈馬力,那為什麼箱根驛傳有九成都穿?甚至

alains09/30 16:16連有他牌贊助的選手去穿next%,不就是因為真的有效果

isohera09/30 16:41alains程度有到了，才有加成效果，練不夠的，丟個鐵車給

isohera09/30 16:41他可能也趴不下去..

isohera09/30 16:42但我現在會說，買~都買 又不是花我的，我當黑臉幹嘛

alains09/30 17:19三鐵車現在流行不用趴很低的惹 XXXXD

kou08083109/30 17:45以前的虎走跑全馬都破不了四，穿nike碳板鞋就跑330

isohera09/30 18:45我只是舉例，反正喜歡就買，我追求自我提升

newqazwsx09/30 18:47借問一個速度多少適合碳版呢

mainsa09/30 19:30全馬破3吧 所以沒想過要買碳板鞋XD

krauser1123509/30 19:33回樓樓上，五分速以內就可以嘗試碳板鞋了

edgexu09/30 21:05vaporfly現在才四千出頭，根本是中階跑鞋價格，用來訓練

edgexu09/30 21:05自己習慣碳板也很不錯啊，沒人規定穿碳板就一定要被帶著

edgexu09/30 21:05跑。

cyivs3309/30 21:16當初我也認為是鞋商噱頭打廣告 直到買了一雙fly3 我就變

cyivs3309/30 21:16信徒了 後續又買了vaporfly%2，比賽沒穿碳板鞋我沒信心

aids89300109/30 21:17我穿虎走跑的比穿碳板還快==

cuba39115609/30 22:09看每個人的習慣吧 有阿北穿y拖配3:40在跑

grosjeanyang09/30 22:58附帶問 個人練跑但不參加比賽 是不是不用碳纖跑鞋?

jeteess09/30 23:18錯，跑強度穿碳板鞋後續恢復較快，等於你隔天不用全休。

victorlove10/01 07:23也一堆人說吸血什麼的，但我自己感受也是恢復快 舒適

victorlove10/01 07:23感又比薄底鞋好多了

victorlove10/01 07:24還有薄底鞋腳感雖然銳利，但跑速度我會有水泡問題

Obama10/01 08:42說沒幫助甚至會吸血的就是實力不夠駕馭吧

Obama10/01 08:43我相信實力夠穿一定如魚得水；實力不到穿沒幫助還有反效果

LeoWu10/01 09:23我就是血不夠厚的那種。XD

akuei2610/05 23:53這種被國際田總立規範的科技被說成心靈馬力